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下巴上長(zhǎng)痘痘是什么原因

病情描述:
下巴上長(zhǎng)痘痘是什么原因
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王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

下巴上長(zhǎng)痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、飲食刺激、壓力過(guò)大等因素有關(guān)。痘痘在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為痤瘡，主要表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛或膿皰，嚴(yán)重時(shí)可能留下瘢痕。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

青春期、月經(jīng)周期或壓力可能導(dǎo)致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。油脂堵塞毛囊后容易形成痘痘。女性經(jīng)期前下巴痘痘加重常見(jiàn)于黃體期激素波動(dòng)。日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時(shí)可就醫(yī)檢測(cè)激素水平。

2、毛囊角化異常

毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增生會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，混合皮脂形成微粉刺。下巴區(qū)域皮脂腺密集且皮膚較厚，更易發(fā)生角化異常?？蛇x用含水楊酸或果酸的護(hù)膚品幫助疏通毛孔，避免使用厚重化妝品。

3、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌在堵塞的毛囊內(nèi)繁殖會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致紅腫痘或膿皰。細(xì)菌代謝產(chǎn)物會(huì)破壞毛囊壁，使炎癥擴(kuò)散。醫(yī)生可能建議使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需口服多西環(huán)素片。

4、飲食刺激

高糖高脂飲食會(huì)刺激胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌，促進(jìn)皮脂腺活躍。乳制品中的激素成分也可能加重下巴痘痘。建議減少攝入巧克力、奶茶、油炸食品，增加富含鋅的牡蠣、南瓜子等食物。

5、壓力過(guò)大

長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)升高皮質(zhì)醇水平，間接影響皮脂分泌。部分人群在壓力期會(huì)出現(xiàn)下巴密集爆痘，同時(shí)伴隨睡眠障礙。可通過(guò)正念冥想、有氧運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。

日常護(hù)理需注意溫和清潔，避免用手?jǐn)D壓痘痘。選擇無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障，外出時(shí)做好物理防曬。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴隨囊腫結(jié)節(jié)，建議盡早就診皮膚科，醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具異維A酸軟膠囊等調(diào)節(jié)皮脂分泌的藥物，或采用紅藍(lán)光治療改善炎癥。經(jīng)久不愈的下巴痘痘還需排查多囊卵巢綜合征等潛在疾病。

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