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心率高怎么降下來

病情描述:
前幾天我總是出現(xiàn)頭暈乏力的癥狀,心率高怎么降下來?
共1個(gè)回答
李少華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
心率高可以選擇多做有氧運(yùn)動(dòng)的方法來降下來,比如在飯后可以多做一些慢跑運(yùn)動(dòng),或者是快走來緩解心率高的癥狀,出現(xiàn)心率高的癥狀,可能是因?yàn)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/3vr0bkqkxp9loog.html" target="_blank">高血壓的原因?qū)е碌?,在家的時(shí)候可以選擇去,血壓儀來測(cè)量自己的血壓,并且及時(shí)的做好控制。
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