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心絞痛患者要堅(jiān)持怎樣的運(yùn)動(dòng)原則

病情描述:
我三年前查出冠心病，一直有心絞痛的經(jīng)歷，我想通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善自己的病情，心絞痛患者要堅(jiān)持怎樣的運(yùn)動(dòng)原則？
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
心絞痛患者運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，持之以恒，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)者，不要突然從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。在鍛煉過(guò)程中和結(jié)束后應(yīng)注意保暖，如果不做好保暖措施就很容易受涼感冒，甚至誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生或惡化。鍛煉前應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食一些溫?zé)崤Ｄ獭Ⅺ溒仁澄?，既可補(bǔ)充水分及熱量，也可使身體協(xié)調(diào)性得到提高。但進(jìn)食應(yīng)適量且進(jìn)食后應(yīng)先休息一段時(shí)間后再鍛煉。
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