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為什么鹽吃多了會導(dǎo)致血壓升高

病情描述:
我最近頭暈,檢查是血壓升高了,為什么鹽吃多了會導(dǎo)致血壓升高?
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
鹽的攝入與血壓有著密切的關(guān)系,因為鹽過多會導(dǎo)致水和鈉的潴留,血容量增加,血壓升高。因此,高血壓患者特別重視低鹽飲食,每日最佳鹽攝入量小于5g,但在國,特別是北方地區(qū),鹽含量很高。如果在吃飯,吃鹽比較合適鹽含量至少在13-14g之間,因此需要去除13-14g與5g之間的關(guān)系才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
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