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血壓低吃什么食物最好

病情描述:
我最近總是頭暈,記憶力減退,感覺像是低血壓,血壓低吃什么食物最好?
共1個回答
李少華 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
發(fā)現(xiàn)血壓低,應(yīng)該及時就醫(yī),選擇合適的方法治療。低血壓患者在飲食方面應(yīng)注意以下幾點(diǎn):第一、適當(dāng)多吃鹽,吃鹽可以幫助患者提升血壓,但食鹽攝入量不宜過高;第二、常吃生姜,能夠幫助消化、健胃;第三、科學(xué)合理的搭配飲食,葷素兼吃,增強(qiáng)腦和心血管系統(tǒng)的功能;第四、多吃"造血原料"的食物;第五、食少納差者宜吃刺激食欲的食物。
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