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高血壓適合游泳嗎

病情描述:
我爸爸有高血壓的疾病,想使用游泳的方式來鍛煉身體,高血壓適合游泳嗎?
共1個回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者可以游泳、步行、慢跑、踏板等適當(dāng)?shù)倪\動,但同時要注意胸悶、頭暈、頭痛、心悸,應(yīng)及時停止運動,并測量血壓,如果血壓高或低,則需要服藥。此外,在飲食上也要注意控制低鹽、低脂肪、低膽固醇的飲食,不要吃辛辣的食物,戒煙戒酒,多吃綠色蔬菜和水果。需要做好定期復(fù)查。
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