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膠原蛋白液什么時(shí)候喝最好

病情描述:
我朋友送了我一盒膠原蛋白液,我不知道什么時(shí)候喝,請(qǐng)問膠原蛋白液什么時(shí)候喝最好?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
沒有膠原蛋白液什么時(shí)候喝最好的說法,膠原蛋白液在晚上睡覺前半小時(shí)喝比較好。
膠原蛋白是人體皮膚的重要組成部分,能夠鎖住皮膚內(nèi)的水分,使皮膚變得水潤(rùn)有光澤,增強(qiáng)皮膚的彈性,延緩皮膚衰老,對(duì)祛除色斑也有一定的作用。在晚上睡覺前半小時(shí)新陳代謝比較快,這個(gè)時(shí)候喝有利于膠原蛋白的吸收,而且能夠鎖住肌膚中的水分,防止膠原蛋白流失。所以膠原蛋白液在晚上睡覺前半小時(shí)喝比較好。
如果感覺喝膠原蛋白效果不明顯,求美者可以通過敷含有膠原蛋白的面膜或者注射膠原蛋白來進(jìn)行改善。
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