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中年女性如何美容

病情描述:
我媽視頻軟件刷多了，也知道容貌焦慮，想做美容，中年女性如何美容？

共1個(gè)回答

呂仁榮主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東省立醫(yī)院 三甲 整形外科

通常情況下，中年女性可以從堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、卵巢保養(yǎng)來(lái)美容，具體內(nèi)容如下：
1.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：增加皮膚的血液循環(huán)，增加吸入氧氣的能力，去緊致肌膚，鎖住膠原蛋白，使得皮膚看起來(lái)更有彈性，減少皺紋生長(zhǎng)。
2.卵巢保養(yǎng)：卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的狀況將決定女性衰老的程度。中年女性可以多補(bǔ)充葉酸、蛋白質(zhì)和鐵元素，適當(dāng)喝紅酒，增加卵巢卵子的活躍性。如果這些美容方法達(dá)不到愛(ài)美者想要的效果，可以前往正規(guī)美容醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)變美。

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牛奶做面膜因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)和油脂，因此可以滋潤(rùn)皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒(méi)有美白祛斑的效果。面膜是皮膚護(hù)膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補(bǔ)洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實(shí)現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見(jiàn)的一種面膜，可以清除毛孔內(nèi)的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質(zhì)，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質(zhì)層，并幫助肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)，適合各種類型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒(méi)有時(shí)間去美容院做護(hù)理的女性。五、再生面膜，面膜內(nèi)含有植物精華、軟化表皮組織，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細(xì)胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現(xiàn)幼嫩光滑。七、瞬間美白補(bǔ)水面膜?；颊咭话闶峭砩舷赐暝枰院?，面部的皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候再敷面膜，有利于面部的清潔和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:29

76671次收聽 2021-07-09

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