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健身運動前需要卸妝嗎

病情描述:
平時喜歡化妝,最近又喜歡上了健身運動,健身運動前需不需要卸妝?
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
健身運動前一般需要卸妝。
健身運動可以使局部的毛孔打開,如果面部有化妝品,化妝品就會堵塞毛孔,對皮膚造成損傷,所以運動以前,需要將化妝品卸掉,這樣可以保持皮膚清潔,避免對皮膚造成損傷。健身運動好處比較多,不僅可以燃燒體內(nèi)脂肪,而且還可以增強免疫力,也能夠增強血液循環(huán),促進新陳代謝。
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