運動減肥需要每天都運動嗎
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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糖尿病足病人平時怎么飲食
糖尿病足病人平時一定要按照營養(yǎng)專家的建議給予合理定量的飲食，避免煙酒，生姜，茶，按時服用降壓藥，抗血脂藥以及降糖藥，鍛煉，控制體重，養(yǎng)成良好的生活習慣，按時作息，保持良好的心情，保證充足睡眠，對于糖尿病足的恢復有很大的幫助。50129次播放 2018-06-28
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糖尿病足很嚴重嗎
糖尿病足如果不治療的話，局部會累及肌腱、肌肉、骨骼，可能會造成截肢，潰瘍加重造成感染擴散，形成對多種抗生素不敏感，出現(xiàn)全身的敗血癥，危及生命。所以說糖尿病足必須早去治療，不治療的話會有很大的危險。62404次播放 2018-06-28
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X型腿有哪些癥狀表現(xiàn)
X型腿主要導致膝關節(jié)的外側(cè)磨損加重，對患者來說是在運動量比較大以后，會出現(xiàn)膝關節(jié)外側(cè)的不適，有部分患者會出現(xiàn)關節(jié)的僵硬感，甚至在活動的過程當中會出現(xiàn)響聲，在后期出現(xiàn)關節(jié)炎可能會有關節(jié)反復腫脹疼痛的表現(xiàn)，最嚴重的可能會導致內(nèi)側(cè)副韌帶松馳，從而出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況。語音時長 00:5254452次收聽 2018-06-28 -
軟骨肉瘤會不會遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會增加軟骨肉瘤發(fā)病風險。
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
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鎖骨骨折的患者睡覺時有哪些注意事項
鎖骨骨折以后睡覺的時候就盡量采取仰臥位，最好中間要墊高一點，避免胸部受壓，這樣有利于維持骨折部位的穩(wěn)定，利于骨折的愈合。鎖骨骨折手術治療以后，主要就是注意不要使骨折斷端受力，那么睡覺時候仰臥位或者健側(cè)臥位都可以。
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腰椎間盤突出癥都有什么癥狀
腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)有：腰痛，是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91％，有時可伴有臀部疼痛；下肢放射痛，雖然高位腰椎間盤突出可以引起股神經(jīng)痛，但臨床少見，不足5％。絕大多數(shù)患者表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛。在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會加劇。語音時長 01:4055299次收聽 2018-09-07 -
骨質(zhì)疏松癥不治療會如何
檢查患上了骨質(zhì)疏松癥，必須第一時間做治療，因為這種疾病，很多時候是沒有癥狀的，所以容易被大家忽視，骨質(zhì)疏松癥要是不及時發(fā)現(xiàn)和治療，會導致骨骼鈣流失，骨骼的強度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。語音時長 01:0758309次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出是指什么
腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現(xiàn)。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，有不同程度退行性改變后，在外力因素的作用下，導致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。語音時長 01:0664347次收聽 2018-09-07 -
有哪些方法可以用來治療腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的治療方法可分為：第一非手術治療，當急性期時建議臥硬板床休息，結(jié)合推拿按摩、針炙、拔罐、針刀、中藥離子導入、紅外線照射、沖擊波治療，牽引這些方法。第二就是手術治療，包括微創(chuàng)、鏡子、射頻消融，臭氧治療等介入的方法。語音時長 01:4258408次收聽 2018-04-26 -
成人扁平足能治嗎
治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進行一個足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長手術來實現(xiàn)足弓的重塑。62138次播放 2018-07-02
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糖尿病足的分類
糖尿病足潰瘍的原因主要是在神經(jīng)病變和血管病變的基礎上合并感染，根據(jù)病因，可將糖尿病足潰瘍分為神經(jīng)性潰瘍、血管性潰瘍兩類。神經(jīng)性潰瘍的主要特點是患者不知痛癢，容易被忽視，而血管性潰瘍明顯的特點就是疼痛嚴重，易被察覺。65251次播放 2018-02-02
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腰椎間盤膨出和突出是一回事嗎
腰椎間盤膨出和突出是同一疾病不同階段的表現(xiàn)。 腰椎間盤突出癥大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀是腰痛，發(fā)生率約91%，是在退行性變基礎上積累傷所致。 平時所說的腰椎間盤突出和腰椎盤膨出，還有腰椎間盤脫出，是一個疾病，是一個疾病不同階段的表現(xiàn)。 腰椎間盤膨出比較輕微，腰椎間盤膨出患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰椎間盤突出癥，大部分都需要手術治療，一般脫出組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。57953次播放 2018-08-17
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橈骨骨折如何康復
為了讓橈骨骨折后盡快康復，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
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患有前列腺炎的癥狀
前列腺炎的癥狀主要有尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛、排尿困難等。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、免疫力低下、尿液反流、精神壓力大等因素有關，通常表現(xiàn)為下腹部不適、尿道灼熱感、性功能障礙等癥狀。1、尿頻尿頻是前列腺炎的常見癥狀，患者可能每小時需要排尿多次，尤其在夜間更為明顯。尿頻可能與前列腺炎癥刺激膀胱頸部有關。患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、...90次瀏覽 2025-11-05
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前列腺炎的形成原因
前列腺炎可能由細菌感染、尿液反流、免疫異常、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔肌肉功能障礙等原因引起。前列腺炎主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、會陰部疼痛等癥狀，可通過藥物治療、物理治療等方式緩解。1、細菌感染細菌感染是前列腺炎的常見原因，主要由大腸埃希菌、變形桿菌等致病菌通過尿道逆行感染引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，尿液檢查可見白細胞增多。治療需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星...154次瀏覽 2025-11-05
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前列腺炎重復的原因
前列腺炎重復的原因主要有治療不徹底、生活習慣不良、免疫力低下、病原體感染、心理因素等。前列腺炎是男性常見疾病，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，容易反復發(fā)作。1、治療不徹底前列腺炎治療不徹底是導致疾病重復的主要原因之一。部分患者在癥狀緩解后自行停藥，未能完成整個療程，導致病原體未被完全清除。前列腺炎治療通常需要使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等，療程...70次瀏覽 2025-11-05
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前列腺炎喜歡哪個人
前列腺炎好發(fā)于中青年男性，尤其是長期久坐、憋尿、飲食辛辣刺激或存在泌尿系統(tǒng)感染的人群。該疾病與生活習慣、職業(yè)特點及免疫力密切相關。1、久坐人群司機、辦公室職員等需長時間保持坐姿的職業(yè)人群，因會陰部受壓導致前列腺充血水腫，局部血液循環(huán)受阻，可能誘發(fā)無菌性炎癥。建議每小時起身活動5分鐘，選擇透氣坐墊緩解壓力。2、憋尿習慣者經(jīng)?？桃庋舆t排尿會導致尿液反流至前列腺導...36次瀏覽 2025-11-05
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細菌性前列腺炎的保健方法
細菌性前列腺炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運動、避免久坐、適度按摩、藥物治療等方式保健。細菌性前列腺炎通常由細菌感染、免疫力下降、不良生活習慣、尿路感染、前列腺充血等原因引起。1、調(diào)整飲食飲食上建議增加富含鋅元素的食物，如牡蠣、南瓜子等，鋅有助于改善前列腺功能。適量補充番茄紅素，可通過食用番茄、西瓜等食物獲取，番茄紅素具有抗氧化作用。避免辛辣刺激食物和酒精攝入，減少...31次瀏覽 2025-11-05
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小陰唇內(nèi)側(cè)長了絨毛肉芽怎么回事
小陰唇內(nèi)側(cè)長了絨毛肉芽可能與假性濕疣、尖銳濕疣、皮脂腺異位癥、外陰毛囊炎或外陰良性腫瘤等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。1、假性濕疣假性濕疣表現(xiàn)為小陰唇內(nèi)側(cè)密集分布的絨毛狀或魚子狀小丘疹，可能與局部潮濕刺激...0次瀏覽 2025-11-05
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怎么祛除枕頭發(fā)黃
枕頭發(fā)黃主要由汗液油脂沉積、護膚品殘留、螨蟲滋生、水質(zhì)影響及清洗方式不當導致，可通過深度清潔、天然漂白、除螨處理、水質(zhì)調(diào)整及日常防護改善。1、汗液油脂沉積：睡眠時頭皮分泌的汗液和油脂滲透枕套纖維氧化發(fā)黃。每周使用含蛋白酶...0次瀏覽 2025-11-05
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前列腺炎的心理治療
前列腺炎的心理治療主要包括心理疏導、行為干預和放松訓練等方式。前列腺炎可能與心理壓力、焦慮抑郁等因素有關，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部不適等癥狀。心理治療有助于緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。1、心理疏導心理疏導可以幫助患者正確認識前列腺炎，減輕心理負擔。前列腺炎患者常因癥狀反復或病程較長而產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，心理疏導可通過傾聽、解釋和鼓勵等方式，幫助患者建立積極心...239次瀏覽 2025-11-05
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什么是吸脂祛眼袋法
吸脂祛眼袋法是通過負壓吸引技術去除下眼瞼多余脂肪的微創(chuàng)手術，適用于脂肪膨出型眼袋。主要有局部麻醉、精準抽吸、創(chuàng)傷小、恢復快、效果持久等特點。一、局部麻醉手術通常在局部麻醉下完成，麻醉藥物常用利多卡因注射液配合腎上腺素減少...0次瀏覽 2025-11-05
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慢性前列腺炎的診斷方法
慢性前列腺炎可通過臨床癥狀評估、前列腺液檢查、尿常規(guī)檢查、影像學檢查和細菌培養(yǎng)等方法診斷。慢性前列腺炎可能與細菌感染、免疫異常、神經(jīng)內(nèi)分泌因素、尿液反流及心理因素有關，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀。1、臨床癥狀評估醫(yī)生會詳細詢問患者病史，重點了解排尿異常、盆腔疼痛的持續(xù)時間及程度。典型癥狀包括尿頻超過8次/日、夜尿增多、排尿灼熱感或尿不盡感，可能伴...84次瀏覽 2025-11-05
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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前列腺炎的生活應該怎樣烹飪
前列腺炎患者日常飲食應以清淡、易消化、富含營養(yǎng)為主，可適量選擇具有抗氧化或抗炎作用的食材。烹飪方式推薦蒸、煮、燉等低溫少油方法，避免辛辣刺激及高脂食物。1、清淡烹飪采用清蒸、白灼等方式處理魚類、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食材，減少油脂攝入。例如清蒸鱸魚可保留omega-3脂肪酸的抗炎作用，避免油炸破壞營養(yǎng)。蔬菜建議快速焯水后涼拌，西藍花等十字花科蔬菜含硫化合物有助于炎...93次瀏覽 2025-11-05
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得了前列腺炎的癥狀
前列腺炎的癥狀主要有尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛、排尿困難等。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、辛辣飲食、免疫力下降、精神壓力大等因素有關，通常表現(xiàn)為下腹部不適、尿道灼熱感、性功能障礙等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。1、尿頻尿頻是前列腺炎的常見癥狀，表現(xiàn)為排尿次數(shù)明顯增多，尤其是夜間更為明顯。尿頻可能與前列腺充血刺激膀胱有關，也可能與炎癥導致膀胱...75次瀏覽 2025-11-05
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男生遺精后還會長個子嗎
遺精后通常不會影響身高增長。遺精是男性青春期正常的生理現(xiàn)象，身高增長主要與骨骨骺線閉合情況、生長激素分泌水平等因素有關。男性身高增長的關鍵在于骨骨骺線是否閉合。青春期時，長骨兩端的骨骨骺線在生長激素刺激下持續(xù)增殖，促使身...0次瀏覽 2025-11-05
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小孩又吐又拉肚子是怎么回事
小孩又吐又拉肚子可能與飲食不當、病毒感染、細菌感染、食物過敏、腸道功能紊亂等因素有關，可通過調(diào)整飲食、補液治療、藥物治療等方式緩解。建議家長及時觀察癥狀變化，必要時就醫(yī)檢查。1.飲食不當小孩胃腸功能較弱，進食過多生冷、油...0次瀏覽 2025-11-05
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治療前列腺炎的癥狀
前列腺炎的癥狀治療可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、心理疏導、手術治療等方式改善。前列腺炎通常由細菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流、心理壓力等因素引起，可能伴隨尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀。1、調(diào)整生活方式避免久坐和憋尿，每隔1-2小時起身活動。每日飲水1500-2000毫升，稀釋尿液減少刺激。忌辛辣食物和酒精，減少前列腺充血。適度運動如快走或游泳，...85次瀏覽 2025-11-05
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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前列腺炎治療注意事項
前列腺炎治療需注意避免久坐、規(guī)律排精、嚴格遵醫(yī)囑用藥、忌辛辣刺激飲食、定期復查。前列腺炎可分為急性和慢性，通常由細菌感染、不良生活習慣等因素引起，表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀。1、避免久坐久坐會導致前列腺局部血液循環(huán)不暢，加重充血水腫。建議每小時起身活動5-10分鐘，可選擇散步或簡單拉伸。長期駕車或伏案工作者可使用透氣坐墊，減輕會陰部壓迫。日常可進行深...91次瀏覽 2025-11-05
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急性前列腺炎的危害有哪些
急性前列腺炎可能引起尿頻尿急、會陰疼痛、發(fā)熱等癥狀，嚴重時可能導致尿潴留、敗血癥等并發(fā)癥。急性前列腺炎的危害主要有局部炎癥擴散、泌尿功能障礙、全身感染風險、性功能異常、心理負擔加重等。1、局部炎癥擴散急性前列腺炎未及時治療時，炎癥可能蔓延至精囊、附睪等鄰近器官。細菌通過前列腺導管逆行感染，導致精囊炎表現(xiàn)為射精疼痛或血精。附睪受累時出現(xiàn)陰囊腫脹壓痛，部分患者可...68次瀏覽 2025-11-05
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為什么有的人輸卵管積水
輸卵管積水可能由盆腔炎性疾病、子宮內(nèi)膜異位癥、既往手術粘連、生殖道感染或先天性輸卵管發(fā)育異常等原因引起。輸卵管積水通常表現(xiàn)為下腹墜痛、陰道分泌物增多、月經(jīng)異?；虿辉械劝Y狀，需通過超聲檢查或輸卵管造影確診。1、盆腔炎性疾病...0次瀏覽 2025-11-05
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急性前列腺炎和慢性前列腺炎的癥狀及治療
急性前列腺炎和慢性前列腺炎的癥狀及治療方式存在明顯差異。急性前列腺炎主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、會陰部劇痛、排尿困難等癥狀；慢性前列腺炎則以長期骨盆區(qū)域隱痛、尿頻尿急、性功能障礙為特征。治療方式主要有抗生素治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理和手術治療。1、抗生素治療急性前列腺炎需立即使用抗生素控制感染，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片和阿奇霉素膠囊。慢性...174次瀏覽 2025-11-05
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慢性前列腺炎的主要癥狀
慢性前列腺炎的主要癥狀有尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛以及性功能障礙等。慢性前列腺炎可能與細菌感染、免疫異常、盆底肌肉功能紊亂、精神心理因素以及不良生活習慣等因素有關，通常表現(xiàn)為排尿異常、局部疼痛、性功能減退等癥狀。1、尿頻尿頻是慢性前列腺炎的常見癥狀，患者可能頻繁產(chǎn)生尿意，但每次排尿量較少。這種情況與前列腺炎癥刺激膀胱頸部有關?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩...133次瀏覽 2025-11-05
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冬葵的禁忌人群有哪些
冬葵的禁忌人群主要包括脾胃虛寒者、孕婦、過敏體質(zhì)者以及腎功能不全者。冬葵性寒，含有草酸等成分，特定人群食用后可能引發(fā)不適。1、脾胃虛寒者冬葵性寒涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群胃腸功能較弱，寒性食物易刺激胃腸黏膜，導致消化功能紊亂。若需食841次瀏覽
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槐米泡水喝的功效與作用和副作用
槐米泡水喝具有清熱涼血、潤腸通便等功效，但可能引起胃腸不適或過敏反應?；泵诪槎箍浦参锘钡母稍锘ɡ?，主要含有蘆丁、槲皮素等活性成分，適合內(nèi)熱便秘、目赤腫痛等人群適量飲用，脾胃虛寒者慎用。1、清熱涼血槐米中的蘆丁能降低毛細血管通透性，改善因血熱引起的牙齦出血、痔瘡687次瀏覽
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藏紅花主治哪種疾病
藏紅花主治瘀血阻滯、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀阻、胸痹心痛等疾病。藏紅花的主要功效有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神，常用于治療心血管疾病、婦科疾病及情緒障礙相關病癥。1、瘀血阻滯藏紅花能改善血液循環(huán)障礙引起的局部疼痛、青紫腫脹。其有效成分西紅花苷可抑制血小板聚集604次瀏覽
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枸杞紅棗花旗參泡水喝的功效
枸杞紅棗花旗參泡水喝具有補氣養(yǎng)血、滋陰潤燥、增強免疫力的功效。枸杞紅棗花旗參泡水主要由枸杞、紅棗、花旗參三種食材組成，適合氣血不足、體質(zhì)虛弱、免疫力低下的人群適量飲用。1、補氣養(yǎng)血枸杞紅棗花旗參泡水中的紅棗富含鐵元素，有助于促進血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血。枸577次瀏覽
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西洋參的功效有哪些有何禁忌
西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適用于氣陰兩虛、肺虛久咳、熱病傷津等癥，但脾胃虛寒者、感冒發(fā)熱者及孕婦慎用。1、補氣養(yǎng)陰西洋參性涼味甘微苦，歸心肺腎經(jīng)，能補益元氣而不助熱，適合氣陰兩虛引起的乏力、口干舌燥。對于慢性疲勞綜合征或術后體虛者，可遵醫(yī)囑配伍麥冬、644次瀏覽
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