牙齒內(nèi)側(cè)發(fā)黑原因是什么
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- 張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心
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牙齒矯正注意什么
牙齒矯正期間需要注意四個問題：第一是對口腔的清潔工作，無論佩戴哪種矯治器，都需要保持良好口腔清潔衛(wèi)生，尤其使用固定矯治器時，帶環(huán)、弓絲、結(jié)扎絲等征集裝置均會影響口腔清潔。第二是不要進(jìn)食過黏、過硬的食物，過黏的食物容易造成托槽脫落，甚至導(dǎo)致結(jié)扎絲的松動和折斷，過黏食物容易附著于牙齒表面，不易清除，易導(dǎo)致齲齒。第三要遵照醫(yī)囑，按時復(fù)診。第四不要自行取下功能矯治器，要保證足夠的佩戴時間，否組易造成反彈。63313次播放 2018-09-28
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嘴唇外翻是怎么回事
第一、用口呼吸。因為鼻炎、咽炎或有些耳鼻喉科的疾病，導(dǎo)致睡眠的時候喜歡張口呼吸。 第二、不良的習(xí)慣。比如經(jīng)常伸舌頭舔前牙、咬嘴唇或咬鉛筆、咬手指這類習(xí)慣。 第三、嘴唇的過敏癥狀。各種原因?qū)е逻^敏以后，會產(chǎn)生嘴唇突然的腫脹、外翻，這是一種急性的血管神經(jīng)性水腫。 第四、唇部外傷。比如因為磕碰或者是其他的損傷因素，導(dǎo)致嘴唇的腫脹會引起嘴唇外翻。 第五、感染因素。比如長期慢性的口腔黏膜潰瘍。82584次播放 2021-05-31
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牙齒痛吃哪些藥最管用
牙齒疼痛要區(qū)分不同的病因，針對性地采取一些治療措施，并不是所有的牙齒疼痛都是用藥物來進(jìn)行控制的，最常見的引起牙齒疼痛的稱之為牙神經(jīng)發(fā)炎、牙髓炎。這種牙髓炎是因為牙神經(jīng)產(chǎn)生了炎癥，在封閉的牙髓腔內(nèi)炎癥產(chǎn)生巨大的壓力，神經(jīng)末梢受到壓力的作用產(chǎn)生的劇烈疼痛，這類牙齒疼痛，一般吃藥很少能起到作用，選擇性吃藥的話一般是直接就用一些止疼的藥物：像去疼片、索米痛，可能在一定意義上或一定時間內(nèi)能夠發(fā)揮一定作用，要根本解決牙髓炎導(dǎo)致的疼痛，需要去找牙醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的開髓開放的治療，實際上就是用牙鉆在牙齒表面磨開一個洞，釋放牙髓腔內(nèi)的壓力來緩解疼痛。 第二種引起牙齒疼痛最常見的，病因就是牙齦炎和牙周炎，牙齒周圍有細(xì)菌和菌斑的堆積，慢慢地形成了牙結(jié)石，對牙齦產(chǎn)生刺激以后，造成了牙齦的炎癥，有時候還會引起牙齦的化膿，這種牙齦炎是因為局部感染和刺激造成的，對這類疼痛的緩解，首先要去除局部的刺激因素，去除局部的牙結(jié)石、牙菌斑進(jìn)行局部沖洗上藥，同時可以吃一些治療牙齦炎的藥物，通常是對抗厭氧菌感染的，像甲硝唑、替硝唑這一類的藥物效果最好。 第三種引起牙齒疼痛的最常見的，病因就是冠周炎，智齒萌出不足，牙冠表面有牙齦覆蓋形成盲袋，里面有食物殘渣堆積，繼發(fā)細(xì)菌感染引起的這類的疼痛，首先是要進(jìn)行冠周的沖洗，用高錳酸鉀水或者雙氧水進(jìn)行局部徹底的清潔，上碘甘油或者是濃培液進(jìn)行消炎、收斂，在此基礎(chǔ)上可以吃一些消炎類的藥物，最常用的是頭孢類和甲硝唑的聯(lián)合使用，通過藥物來降低細(xì)菌的數(shù)量，來緩解炎癥、緩解疼痛。所以對牙齒的疼痛要區(qū)分不同的病因，有些可以用藥物治療，有些是要進(jìn)行專業(yè)的牙科的，治療才能起作用，也有些是需要在專業(yè)治療的基礎(chǔ)上，用一些消炎止疼的藥物來得到良好的控制。語音時長 02:3860853次收聽 2021-07-09 -
牙疼消炎吃哪些藥好
牙痛的時候一般要吃什么樣的消炎藥，要根據(jù)導(dǎo)致牙痛的病因來進(jìn)行分析。 導(dǎo)致牙齒疼痛最常見的是三種疾病，第一種稱之為急性牙髓炎。也就是平時說的牙神經(jīng)發(fā)炎，通常是因為齲齒，進(jìn)一步的發(fā)展涉及到牙神經(jīng)引起了劇烈的疼痛。這種牙痛吃消炎藥并不一定能夠緩解，一般是對癥吃一些止疼藥，像索密痛或者是去痛片這一類可以暫時的緩解疼痛。急性牙髓炎引起的牙痛一般要通過具體的牙科治療來緩解，最常見的是去醫(yī)院進(jìn)行開髓開放的治療，用牙鉆在牙齒表面鉆個洞，緩解和釋放牙髓腔內(nèi)的壓力，這樣牙齒疼痛立竿見影的就得到緩解了。 第二種引起牙痛的最常見的病因，就是牙齦炎和牙周炎。牙齒周圍有細(xì)菌、菌斑、牙結(jié)石，清潔不凈導(dǎo)致了牙齦的炎癥。這種炎癥最常見的是厭氧菌感染引起的，所以在治療的時候，如果要選擇消炎藥的話，一般建議選擇像甲硝唑、替硝唑這一類的藥物，專門針對厭氧菌感染的治療藥物。因為口腔內(nèi)的感染往往是多種細(xì)菌混合感染的，所以在使用甲硝唑、替硝唑的同時，還可以考慮輔助用一些頭孢類的藥物或者紅霉素族的藥物。 第三種導(dǎo)致牙痛的最常見病因就是智齒的冠周發(fā)炎。智齒萌出不足、表面牙齦覆蓋、形成盲袋，這種盲袋中有細(xì)菌的堆積，食物殘渣的刺激導(dǎo)致了冠周炎發(fā)作。像這一類的牙痛，吃藥的時候一般推薦是頭孢類和甲硝唑聯(lián)合使用，同時要進(jìn)行局部冠周的沖洗，用雙氧水、高錳酸鉀液進(jìn)行冠周的清潔。在清潔干凈以后，牙齒的疼痛和炎癥能夠逐漸地得到緩解。消炎藥一般推薦使用頭孢類和甲硝唑，從前面分析可以看到牙齒疼痛的時候吃消炎藥，有的時候管用，有些情況下是不管用的，要根據(jù)導(dǎo)致牙痛的病因，導(dǎo)致局部感染的細(xì)菌的種類，選擇合適的消炎藥物進(jìn)行治療。語音時長 02:3067803次收聽 2021-07-09 -
患了唇炎能根治嗎
唇炎能根治嗎?方法是什么呢?唇炎這種疾病看似沒有什么危害，但是卻是一種十分折磨人的疾病，因為患上了唇炎影響到形象是一方面，甚至還會有癌變的可能性，危害十分嚴(yán)重，那么唇炎能根治嗎?方法是什么呢?
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淺談唇炎的日常護(hù)理
患上了唇炎反反復(fù)復(fù)的發(fā)作讓很多患者都備受苦惱，其實這種疾病的出現(xiàn)與很多因素是有關(guān)系的，其中更是離不開我們的日常習(xí)慣和飲食，因此想要徹底的治愈唇炎更需要從生活中的護(hù)理做起，那么患上了唇炎該如何進(jìn)行護(hù)理呢?
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牙套要戴多久
牙套有兩個概念。第一個概念為，進(jìn)行隱形正畸時可戴的透明矯治器。第二個概念為正畸工作完成之后可戴的保持器。通常要求佩戴保持器的年限為一年到一年半。佩戴隱形正畸進(jìn)行校正的時間，由以下幾方面決定：第一，根據(jù)畸形的嚴(yán)重程度，畸形越嚴(yán)重，佩戴時間越久，反之佩戴時間較短。第二，根據(jù)年齡決定，青少年時期牙齒矯正難度較低，佩戴牙套時間較短，進(jìn)入恒牙期難度變得較高，若進(jìn)入成年期，可能產(chǎn)生頜面骨發(fā)育畸形，在該種情況下，需配合外科正頜手術(shù)。65146次播放 2018-09-28
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口腔癌高發(fā)人群
口腔癌，是屬于頭頸部較為常見的惡性腫瘤之一。 口腔癌的發(fā)生，其一是由于不良的刺激因素反復(fù)作用而導(dǎo)致口腔癌的出現(xiàn)。所以，口腔癌這種疾病，容易發(fā)生于老年人這個群體。其二是有吸煙、飲酒以及嚼檳榔等不良嗜好的人群，這些人是屬于口腔癌的高發(fā)人群。其三是患有口腔黏膜疾病的患者，如果患有口腔潰瘍，同時，潰瘍出現(xiàn)燒灼感以及疼痛等癥狀，超過兩周的時間，病情仍然不見好轉(zhuǎn)。對于出現(xiàn)這種情況的患者，就需要警惕口腔癌發(fā)生的可能。 其四是口腔存在一些局部刺激因素的人群，比如有爛的牙根。這類人群也是口腔癌的高發(fā)人群。其五是維生素和微量元素攝入不足的人群，以及具有家族史的人群。維生素不足，可以導(dǎo)致免疫能力下降的情況發(fā)生，可以增加患上口腔癌的危險。58465次播放 2018-09-13
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最里面的大牙爛了個洞怎么辦
如果是智齒已經(jīng)齲壞了，一般要拔除。因為智齒拔掉以后并不會對咀嚼產(chǎn)生大的影響。 如果是第一磨牙和第二磨牙爛個洞，一般要盡量保留。一般需要徹底去除表面的腐質(zhì)，殺死牙齒的神經(jīng)，對牙齒的根管進(jìn)行預(yù)備、消毒和充填，最后用樹脂材料進(jìn)行牙體缺損的修復(fù)。 有些牙齒爛得更厲害，牙體組織無法修復(fù)，如果牙根是好的，可以利用天然牙的牙根，在外面做牙冠，保證它的正常外形和功能。 只有嚴(yán)重的爛洞，牙根也受到影響了，一般建議拔除，再鑲牙，或者是種植牙的修復(fù)。93330次播放 2021-05-31
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唇炎能不能根治呢
唇炎能不能根治?如何治療呢?唇炎的出現(xiàn)危害性是不容忽視的，畢竟唇部也是我們形象的一部分，如果嘴唇總是出現(xiàn)脫皮以及紅腫，難免就會影響到患者的社交生活，所以對于怎樣根治患者們都十分關(guān)心，那么唇炎能不能根治呢?答案是肯定的。
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唇炎治療方法推薦
提起唇炎可能很多人對這個名詞不是很熟悉，實際上就是嘴唇部位發(fā)炎了，我們很多人都經(jīng)歷過，發(fā)生唇炎以后，嘴唇部位會出現(xiàn)起皮，潰破，疼痛，所以發(fā)生唇炎，要積極進(jìn)行治療，消滅唇部炎癥，我們一起來看看唇炎治療方法推薦。
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牙齒有多少顆
牙齒的數(shù)目要分為乳牙期和恒牙期，乳牙期也就是兒童青少年時期，牙齒應(yīng)該是有20顆，乳牙是20顆，上下左右各5顆，也就是有兩個切牙、一個尖牙和兩個乳磨牙，每個象限有5顆牙，4個象限上下左右一共是20顆牙。 在成年人時期也就是恒牙列一般是有28-32顆牙，差別出現(xiàn)的原因就是因為有些人長智齒，有些人不長智齒，如果不長智齒的話每個象限實際上有2個切牙、1個尖牙、2個雙尖牙和2個磨牙，在每個象限是有7顆牙，所有的牙齒加起來是28顆，如果智齒萌出也就是第三磨牙正常長出來了，每個象限實際上應(yīng)該是有8顆牙，這樣全口應(yīng)該是32顆牙。牙齒的正常的排列和數(shù)目，對于維護(hù)口腔健康，維持正常的咀嚼、咬合、吞咽保證身體的營養(yǎng)狀況，都有很重要決定性的意義。如果牙齒出現(xiàn)了缺失、破壞、某一顆牙齒的缺失，可能會引起鄰近牙齒區(qū)域的移位，引起相應(yīng)牙齒的過長和松動，影響整個口腔和整個牙列的健康。如果大量缺牙、牙齒的咬合勢必就會受到影響，沒有良好的咬合就不會有正常的咀嚼功能，在進(jìn)食的時候，食物得不到充分的咀嚼會大大影響營養(yǎng)的攝入，從一定程度上也會對全身的營養(yǎng)健康狀況產(chǎn)生不可替代的影響。 所以可以看到牙齒對于全身健康是有很重要意義的，應(yīng)該牢牢記住，在兒童和青少年時期的乳牙列有20顆牙，在成年時期的恒牙列一般是有28-32顆牙。如果第三恒磨牙，也就是所謂的智齒正常長出來了，所有的牙齒都萌出到位，咬合建立就有32顆牙?，F(xiàn)代人隨著進(jìn)化和發(fā)育的完成，有些人智齒先天的缺失或者不能正常萌出，所以大多數(shù)人是有28顆牙。語音時長 02:3482720次收聽 2021-07-09 -
牙套一般戴多長時間
牙套也就是牙齒矯正器，佩戴的時間跟多方面的因素相關(guān)： 首先，牙齒畸形的程度，如果是簡單的排齊牙齒，相對時間會短一些，一般1年以內(nèi)就可以做到，如果牙齒的排列畸形很嚴(yán)重，需要在三維方向上進(jìn)行調(diào)整，通常牙套帶用的時間會更長，有2-3年時間的。第二、患者治療的年齡不同，佩戴的時間也不一樣，像大多數(shù)孩子在做正畸治療的時候，選擇兒童和青少年時期，也就是乳牙剛剛脫落，恒牙剛剛萌出的這一時期，在這一時期，因為孩子的牙齒和頜骨的發(fā)育潛力比較好，改建速度比較快，所以這個時期進(jìn)行牙齒的矯正，佩戴牙套，一般是一年半到2年就可以結(jié)束。如果在成年人時期做牙正畸的矯治，帶牙套可能時間就會更長，因為成年人的骨改建速度比較慢，牙齒移動和調(diào)整的速度也會隨之降低。 當(dāng)然，牙套佩戴時間的長短，除了跟病情，跟患者的年齡有一定關(guān)系以外，選擇什么樣的牙套也是有相關(guān)性的，比如應(yīng)用最多的就是固定矯治器，就在牙上插上托槽，帶上鋼絲，通過調(diào)整鋼絲的方向和力量，來實施對牙齒的矯正，這種牙套一般需要2年-3年的時間，有些時候為了美觀，把牙套放在牙齒的舌側(cè)，或者用一些特殊的技術(shù)，這時候治療的時間會更長，因為治療的難度增加了，現(xiàn)在比較流行的是進(jìn)行隱形矯治，也就是牙套是一副一副的，像假牙一樣的裝置，在進(jìn)行設(shè)計和診斷以后，把假牙做好，自己回家佩戴，每個月進(jìn)行復(fù)診，像這種隱形矯治器的牙套，往往佩戴的時間會適當(dāng)延長，因為它有很多的影響因素，醫(yī)生控制起來比較困難，需要通過治療時間的延長，來獲得最佳的治療效果。 所以大家可以看到，牙套帶多久這樣的問題，取決于牙齒畸形的程度，取決于接受治療的年齡，當(dāng)然，跟選擇治療裝置的類型不同，也有很大的關(guān)系。語音時長 02:3973430次收聽 2021-07-09 -
唇炎怎么預(yù)防和治療
在我們周圍越來越多的人患上唇炎，很多人認(rèn)為這不是什么致命的大病，所以引不起足夠的重視。其實在我們生活中唇炎是可以做到預(yù)防的。很多朋友可能對于唇炎的癥狀有了了解，但對于唇炎的防治工作并不熟悉，今天我們來聊一聊唇炎怎樣防治。
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嘴里發(fā)咸是怎么回事
嘴里面如果有咸味的時候，首先要分清楚是生理性的，還是病理性的。作為生理性的是因為口腔衛(wèi)生注意的不好，口腔內(nèi)存在大量的食物殘渣、菌斑、細(xì)菌的存在引起了牙齦炎、牙周炎或者是冠周炎，這種情況會導(dǎo)致口腔內(nèi)環(huán)境產(chǎn)生一定的變化，有發(fā)咸的感覺。這種生理性的原因，通常需要建議大家加強(qiáng)口腔衛(wèi)生的維護(hù)，認(rèn)真刷牙、漱口保持口腔清潔。必要的情況下可以用含有口腔清新劑的漱口水進(jìn)行漱口，就能夠改變嘴里發(fā)咸的情況。 第二方面的原因就是病理性的原因?？谇粌?nèi)如果有比如口腔黏膜炎，或者是有腫瘤類的疾病影響到唾液分泌的時候，會產(chǎn)生發(fā)咸的癥狀。還有一類如果是伴發(fā)全身系統(tǒng)性疾病，比如腎臟疾病或者是糖尿病，這類的疾病通常會通過全身的因素，對唾液和口腔的健康產(chǎn)生一定的影響，也會造成嘴里發(fā)咸的癥狀。在中國的中醫(yī)醫(yī)學(xué)中，認(rèn)為腎虛的病人會出現(xiàn)嘴里發(fā)咸的情況，也大概是這方面的影響和原因。當(dāng)然，如果有耳鼻喉科的疾病，比如有鼻炎、鼻竇炎、鼻腔的分泌物會反向逆流，進(jìn)入到咽腔和口腔中，影響到口腔的感覺，也會產(chǎn)生嘴里發(fā)咸的現(xiàn)象。像這類的要及時去發(fā)現(xiàn)和檢查可能存在的耳鼻喉的疾病，如果有這類的疾病，要積極的進(jìn)行治療。 所以根據(jù)以上的信息大家可以看到，嘴里發(fā)咸可能是因為口腔衛(wèi)生不好，引起了口腔的炎癥，導(dǎo)致發(fā)生嘴里發(fā)咸的感覺。也有可能是全身的健康狀況，影響到口腔健康，影響到唾液分泌造成的。當(dāng)然也有可能是因為鄰近的組織器官，尤其是耳鼻喉科疾病引起嘴里發(fā)咸的感覺。不同的導(dǎo)致發(fā)咸的原因，在解決的時候要分別關(guān)注和解決不同的因素，才能得到良好的治療效果。語音時長 02:3784682次收聽 2021-07-09
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葉酸片的主要功效
葉酸片的主要功效包括預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形、治療巨幼細(xì)胞性貧血、降低同型半胱氨酸水平、輔助改善某些皮膚病狀況以及可能對心血管健康產(chǎn)生積極影響。一、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形葉酸是細(xì)胞分裂和DNA合成所必需的水溶性B族維生素。孕婦在懷孕早期適量補充葉酸片，能夠有效降低胎兒出現(xiàn)脊柱裂、無腦兒等神經(jīng)管畸形的發(fā)生概率。神經(jīng)管閉合發(fā)生在受孕后的早期階段，此時充足的葉酸對于胎兒中樞...
92次瀏覽 2025-12-06
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光動力治療多少錢一次
光動力治療一次通常需要3000-8000元，具體費用受治療面積、疾病類型、用藥劑量、治療次數(shù)及地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素影響。治療面積是影響費用的首要因素，針對局部小范圍病變?nèi)缛展庑越腔。委熋娣e在1-2平方厘米時費用約為3000-4000元。當(dāng)治療范圍擴(kuò)大至面部整體或胸背部區(qū)域，面積達(dá)到10-20平方厘米時費用可能升至5000-6000元。對于廣泛性病變?nèi)缰囟瑞?..
110次瀏覽 2025-12-06
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甘草干姜湯作用與功效
甘草干姜湯具有溫中散寒、補益脾胃、回陽救逆、溫肺化飲、調(diào)和藥性的功效，主要用于治療脾胃虛寒、肺寒咳喘、亡陽虛脫等病癥。一、溫中散寒甘草干姜湯中的干姜性味辛熱，歸脾胃經(jīng)，能夠溫暖中焦，驅(qū)散寒邪。對于寒邪直中脾胃或脾胃陽虛引起的脘腹冷痛、嘔吐清水、大便稀溏等癥狀有緩解作用。脾胃虛寒多與飲食生冷、久病體弱等因素有關(guān)，常伴隨手足不溫、食欲不振等表現(xiàn)。二、補益脾胃甘草...174次瀏覽 2025-12-06
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紫杉醇的功效與作用
紫杉醇是一種從紅豆杉植物中提取的天然抗腫瘤藥物，主要用于治療卵巢癌、乳腺癌、非小細(xì)胞肺癌等惡性腫瘤，具有抑制腫瘤細(xì)胞分裂和增殖的功效。一、抑制腫瘤細(xì)胞分裂紫杉醇通過促進(jìn)微管蛋白聚合并抑制其解聚，干擾腫瘤細(xì)胞的有絲分裂過程，導(dǎo)致癌細(xì)胞無法正常分裂而死亡。這種作用機(jī)制使其對多種實體瘤有效，常用于治療晚期卵巢癌和乳腺癌患者。紫杉醇注射液是臨床常用的劑型之一，使用時...
86次瀏覽 2025-12-06
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含維生素c的食物
含維生素C的食物主要有鮮棗、獼猴桃、草莓、西藍(lán)花、彩椒等。維生素C是人體必需的微量營養(yǎng)素，具有抗氧化、促進(jìn)膠原蛋白合成、增強(qiáng)免疫力等多種生理功能，適量攝入對維持健康有益。一、鮮棗鮮棗是維生素C含量非常高的水果之一，每百克鮮棗的維生素C含量可超過兩百毫克。適量食用鮮棗有助于補充身體所需的維生素C，促進(jìn)鐵元素吸收，對預(yù)防缺鐵性貧血有一定幫助。鮮棗中的膳食纖維也有...132次瀏覽 2025-12-06
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幽門螺旋桿菌查什么
幽門螺旋桿菌檢查主要包括碳13或碳14尿素呼氣試驗、糞便抗原檢測、血清抗體檢測、胃鏡下快速尿素酶試驗以及胃黏膜組織活檢等方法。碳13或碳14尿素呼氣試驗是目前應(yīng)用最廣泛的非侵入性檢查方法。檢查前需要空腹，受檢者口服含有碳13或碳14標(biāo)記的尿素膠囊，等待一段時間后向集氣袋中吹氣。如果胃內(nèi)存在幽門螺旋桿菌，其產(chǎn)生的尿素酶會將標(biāo)記的尿素分解，產(chǎn)生帶有標(biāo)記的二氧化碳...
95次瀏覽 2025-12-06
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取環(huán)什么時候取最好
取環(huán)的最佳時間通常為月經(jīng)干凈后3-7天。取環(huán)時機(jī)主要考慮月經(jīng)周期、術(shù)后恢復(fù)需求以及個人特殊情況等因素。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，術(shù)前完善相關(guān)檢查。取環(huán)手術(shù)安排在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行，主要是因為這個時段子宮內(nèi)膜剛開始增生，厚度較薄，手術(shù)操作相對簡便，術(shù)中出血風(fēng)險較低，術(shù)后感染概率也相對較小。同時，此時可以基本排除早孕的可能，避免手術(shù)對潛在妊娠造成影響。對...
68次瀏覽 2025-12-06
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如何蒸螃蟹正確方法
蒸螃蟹的正確方法主要有清洗處理、沸水入鍋、控制火候、把握時間、出鍋技巧等步驟。一、清洗處理將鮮活螃蟹用刷子刷洗外殼與腹蓋，重點清理關(guān)節(jié)縫隙。捆綁的螃蟹無須解繩，避免蒸制時掙扎斷腿。處理后的螃蟹腹部朝上放置，防止蟹黃流失。二、沸水入鍋蒸鍋內(nèi)注入足量清水，大火燒至沸騰后放入蒸屜。螃蟹需保持腹部向上姿態(tài)擺放在蒸盤上，每只間隔一定距離確保蒸汽流通?？稍谛飞礓亯|姜片去...211次瀏覽 2025-12-06
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心跳1分鐘多少次最健康
成年人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳60-100次屬于健康范圍，但最理想的心率區(qū)間為55-70次。心率受年齡、體能水平和生理狀態(tài)等多重因素影響，維持適宜心率對心血管系統(tǒng)長期健康具有積極意義。心率數(shù)值與人體機(jī)能狀態(tài)密切相關(guān)。新生兒心率可達(dá)120-140次，兒童心率約為80-100次，這些都屬于正常生理現(xiàn)象。成年后靜息心率若保持在55-70次區(qū)間，通常反映心臟泵血效率較高...
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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幼兒咳嗽吃什么藥
幼兒咳嗽可以遵醫(yī)囑使用小兒肺熱咳喘口服液、小兒咳喘靈口服液、小兒化痰止咳顆粒、氨溴特羅口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物進(jìn)行治療。一、小兒肺熱咳喘口服液小兒肺熱咳喘口服液含有麻黃、苦杏仁等成分，適用于風(fēng)熱犯肺引起的咳嗽癥狀，這類咳嗽多伴有痰黃黏稠和咽喉腫痛表現(xiàn)。該藥物能夠幫助清除肺熱并緩解氣道痙攣，對于急性支氣管炎或肺炎初期出現(xiàn)的咳嗽有改善作用。使用期間需觀察...102次瀏覽 2025-12-06
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濕氣重吃什么好效果最快
濕氣重可以適量吃薏米、紅豆、冬瓜、山藥、茯苓等食物，也可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、藿香正氣水、二陳丸、五苓散、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、薏米薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，有助于促進(jìn)體內(nèi)水濕運化，適合脾虛濕盛引起的食欲不振、大便稀溏等癥狀。濕氣重的人群可以用薏米煮粥或煲湯，適量...
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脊髓灰質(zhì)炎滅活疫苗
脊髓灰質(zhì)炎滅活疫苗是預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎的有效手段，通過注射滅活的脊髓灰質(zhì)炎病毒刺激機(jī)體產(chǎn)生保護(hù)性抗體，主要有安全可靠、適用人群廣泛、免疫效果持久、接種程序規(guī)范、預(yù)防重癥作用突出等特點。一、安全可靠脊髓灰質(zhì)炎滅活疫苗采用滅活病毒制備，不存在活病毒復(fù)制風(fēng)險，避免了疫苗相關(guān)麻痹型脊髓灰質(zhì)炎的發(fā)生。接種后常見不良反應(yīng)局限于注射部位紅腫疼痛或短暫發(fā)熱，嚴(yán)重過敏反應(yīng)極為罕見...91次瀏覽 2025-12-06
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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老年人喝什么奶粉
老年人可以喝高鈣奶粉、高蛋白奶粉、低脂奶粉、無乳糖奶粉、富含膳食纖維的奶粉等，建議根據(jù)自身健康狀況選擇合適的產(chǎn)品，并注意適量飲用。一、高鈣奶粉高鈣奶粉適合存在骨質(zhì)疏松風(fēng)險的老年人群，鈣質(zhì)有助于維持骨骼密度，預(yù)防骨折發(fā)生。選擇時可關(guān)注產(chǎn)品是否添加維生素D，該成分能促進(jìn)鈣質(zhì)在胃腸道的吸收。對于長期臥床或活動量較少的老年人，適量補充高鈣奶粉可幫助維持血鈣穩(wěn)定。二、...100次瀏覽 2025-12-06
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減肥早餐最好吃什么
減肥早餐最好適量吃燕麥片、水煮蛋、希臘酸奶、西藍(lán)花、全麥面包等食物，有助于控制熱量攝入并提供均衡營養(yǎng)。一、燕麥片燕麥片富含膳食纖維和β-葡聚糖，可延緩胃排空速度并增強(qiáng)飽腹感。選擇無糖純燕麥片搭配少量堅果或藍(lán)莓，既能滿足碳水化合物需求，又能避免添加糖分。注意避免即食燕麥中添加的糖分和植脂末，建議用熱水或低脂牛奶沖泡。二、水煮蛋水煮蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白的典型來源，每個雞...83次瀏覽 2025-12-06
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火麻仁的作用和功效
火麻仁具有潤燥滑腸、利水通淋等功效，常用于改善腸燥便秘、水腫等癥狀。一、潤燥滑腸火麻仁富含脂肪油，能潤滑腸道并促進(jìn)腸蠕動，適用于津傷血虛導(dǎo)致的腸燥便秘?；颊叱１憩F(xiàn)為大便干結(jié)、排便困難，可遵醫(yī)囑使用麻仁潤腸丸、麻仁滋脾丸等中成藥輔助緩解。日?？纱钆溥m量蜂蜜水飲用，避免辛辣刺激食物。二、利水通淋火麻仁能促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，適用于水腫、小便不利等癥。此類癥狀可能與腎...58次瀏覽 2025-12-06
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去甲醛最好的方法
除甲醛效果較好的方式主要有通風(fēng)換氣、活性炭吸附、光觸媒分解、空氣凈化器過濾、綠植吸收等。甲醛是一種常見的有害氣體，長期接觸可能對人體健康造成影響，需要采取科學(xué)有效的方法去除。1、通風(fēng)換氣通風(fēng)換氣是最經(jīng)濟(jì)有效的除甲醛方法，通過空氣對流可以快速降低室內(nèi)甲醛濃度。新裝修的房間建議保持每天8-12小時的通風(fēng)，持續(xù)3-6個月。南北通透的戶型通風(fēng)效果更好，可以在早晚空氣...
115次瀏覽 2025-12-06
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大便干燥拉不出來
大便干燥拉不出來通常與不良生活習(xí)慣有關(guān)，也可能由腸道疾病引起，可通過調(diào)整飲食、增加運動、建立排便習(xí)慣、腹部按摩及藥物治療等方式改善。常見原因包括飲水不足、膳食纖維攝入過少、排便習(xí)慣不佳、腸道功能紊亂及器質(zhì)性疾病等。一、飲水不足日常飲水量過少會導(dǎo)致腸道內(nèi)水分缺乏，糞便變得干硬難以排出。建議每日飲用充足溫水，總量保持在1500毫升以上，可分次少量飲用。晨起后空腹...111次瀏覽 2025-12-06
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站著和坐著哪個更傷腰椎
站著和坐著對腰椎的影響因個體差異和姿勢持續(xù)時間而異，長時間保持不當(dāng)姿勢都可能傷腰椎。站立時腰椎承受的負(fù)荷相對均勻，但長時間站立可能導(dǎo)致腰部肌肉疲勞，增加腰椎壓力。正確的站姿應(yīng)保持身體直立，避免骨盆前傾或后傾，使用防滑鞋墊或適當(dāng)調(diào)整重心有助于減輕負(fù)擔(dān)。對于需長期站立的工作者，建議每隔一段時間進(jìn)行輕微活動，如踏步或伸展腰部，以促進(jìn)血液循環(huán)。站立時還應(yīng)避免穿高跟鞋...178次瀏覽 2025-12-06
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舌頭白厚是什么原因
舌頭白厚可能由口腔衛(wèi)生不佳、脫水、吸煙等日常因素引起，也可能與口腔念珠菌病、毛狀白斑、地圖舌等疾病有關(guān)。一、口腔衛(wèi)生不佳日常清潔不到位，食物殘渣、細(xì)菌和脫落的上皮細(xì)胞混合堆積在舌乳頭之間，可能形成白色的舌苔。這種情況通常不伴有其他不適。改善措施包括使用軟毛牙刷輕柔清潔舌背，或使用專門的舌苔刷，并注意每日早晚刷牙，飯后漱口，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。二、身體脫水...94次瀏覽 2025-12-06
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175cm標(biāo)準(zhǔn)體重
175厘米身高的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為61至75千克，女性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為57至70千克。標(biāo)準(zhǔn)體重主要受性別、年齡、骨架大小、肌肉比例、體脂率等因素影響。標(biāo)準(zhǔn)體重的計算通常參考身體質(zhì)量指數(shù)這一國際通用指標(biāo)，身體質(zhì)量指數(shù)通過體重千克數(shù)除以身高米數(shù)平方得出，健康成年人的理想身體質(zhì)量指數(shù)區(qū)間為18.5至23.9。對于175厘米的男性，體重維持在61至75千克可保持健康體...
132次瀏覽 2025-12-06
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