跑步減肥一個月可以瘦多少
共1個回答
- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點支撐，有強度地進(jìn)行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
-
手指關(guān)節(jié)炎引起疼痛的原因
常見的骨性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都可以引起關(guān)節(jié)疼痛。對于骨性關(guān)節(jié)炎，大多是由于局部的增生，或者是形成一些骨刺，受到刺激引起疼痛癥狀。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多是由于鏈球菌感染，從而形成一些風(fēng)濕小體侵犯關(guān)節(jié)引起的關(guān)節(jié)炎。語音時長 02:0255826次收聽 2018-09-29 -
糖尿病足治療有哪些偏方
糖尿病足的治療是沒有偏方的，所謂的偏方可能是個別人，采用中藥的方法來進(jìn)行治療，這樣的觀念在于是保證下肢血液的供應(yīng)，提供很好的環(huán)境使?jié)冇?，控制?xì)菌感染，當(dāng)局部感染控制了，傷口就愈合了，所以說在糖尿病足治療方面沒有什么偏方。語音時長 01:3460011次收聽 2018-06-28 -
腰椎牽引怎么做
對于絕大多數(shù)患有腰椎間盤突出癥的患者，進(jìn)行科學(xué)、合理、有效的非手術(shù)治療，就足以緩解患者的不適癥狀，甚至可以達(dá)到治愈的效果。對于腰椎間盤突出癥患者的非手術(shù)治療，并非是將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對位置，或部分回納，以減輕對于神經(jīng)根的壓迫癥狀，從而緩解患者的不適癥狀。 在做腰椎牽引的時候，一般情況下，可以有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，另外一條綁在腰髖部，進(jìn)行相反方向的牽拉。通常情況下，進(jìn)行首次牽引的重量，是病人體重的1/3，之后可以再根據(jù)療程以及癥狀，進(jìn)行增加?；颊呙看蔚闹委煏r間，一般來說，是在15分鐘左右，7天到10天為一個療程，2周到3周之后，可以再進(jìn)行下一個療程的治療。59477次播放 2018-09-06
-
哪類腰椎間盤突出病人需要手術(shù)治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術(shù)治療，根據(jù)病人的患病情況定，絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行保守治療，通過藥物治療，康復(fù)鍛煉的方法，能夠得到一個比較好治療效果，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重的時候，必須要及做手術(shù)治療。語音時長 01:5562868次收聽 2018-08-16 -
糖尿病足平時如何護(hù)理
糖尿病足患者治療，就需要采用控制感染，控制血糖的方法來進(jìn)行治療，如果糖尿病足患者治愈之后，繼續(xù)采用控制糖尿病的一些危險性因素，比方控制血糖，血壓，血脂，避免抽煙，局部按揉，穿戴合適的特殊制定糖尿病足鞋子，避免局部壓迫。語音時長 01:0859638次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出癥怎么預(yù)防
腰椎間盤突出癥是在退行性變的基礎(chǔ)上，積累傷所導(dǎo)致，因此，對于腰椎間盤突出癥預(yù)防的重點在于減少積累傷?；颊咴谄綍r的時候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時候，床不宜太軟。對于需要長期進(jìn)行伏案工作的人群來說，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對于自身腰椎間盤后方的壓力情況。 對于腰椎間盤突出癥的預(yù)防，需要注意幾個方面。首先是需要注意避免風(fēng)寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長期的一些不良的姿勢，不良的生活習(xí)慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動作。57012次播放 2018-09-06
-
小兒尺骨中段骨折怎么辦
小孩兒出現(xiàn)尺骨中段骨折，首先一定要注意的是不能隨便移動，其次需要及時進(jìn)行就醫(yī)檢查，進(jìn)行一系列的醫(yī)院檢查之后，明確確定骨折的部位以及位移情況之后可以使用石膏固定的方法或者是復(fù)位的方法，如果這兩種方法都不能夠進(jìn)行明確的復(fù)位之后，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。
54243次瀏覽
-
腰椎間盤突出癥康復(fù)期間為什么出現(xiàn)腿發(fā)麻
腰椎間盤突出壓迫相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，會使得腰椎間盤突出癥病人出現(xiàn)腿部發(fā)麻的情況。神經(jīng)根壓迫程度不一樣，下肢麻木程度不同。神經(jīng)根壓迫比較輕，可能會出現(xiàn)下肢的疼痛；如果壓迫的程度加重會出現(xiàn)麻木，是壓迫程度最重的一種。語音時長 01:1050590次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥狀有什么
腰椎間盤突出患者的主要癥狀是腰疼和腿疼，尤其是會出現(xiàn)放射性的坐骨神經(jīng)痛。一般發(fā)生腰椎間盤突出以后，會造成后方神經(jīng)根卡壓。 腰椎間盤突出患者最常見的癥狀是大腿后方臀部以及小腿后外側(cè)，出現(xiàn)放射性疼痛、麻木的情況。在病情嚴(yán)重的時候，患者的腳底足外側(cè)也會產(chǎn)生麻木、疼痛的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，可能就會影響患者走路，而且患者翻身或者是起坐都會受到一定的影響，這些都是腰椎間盤突出癥患者會出現(xiàn)的一些臨床癥狀。56920次播放 2018-08-17
-
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣怎么辦
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣可通過功能鍛煉、物理治療、佩戴矯正支具、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式改善。鎖骨骨折愈合后不對稱可能與骨折復(fù)位不良、愈合過程中骨痂生長不均、肌肉萎縮等因素有關(guān)。1、功能鍛煉早期進(jìn)行肩關(guān)節(jié)被動活動有助于防止關(guān)節(jié)僵硬，待疼痛緩解后逐步增加主動活動范圍?？蛇M(jìn)行鐘擺運動、爬墻訓(xùn)練等，每日重
3459次瀏覽
-
鎖骨骨折該如何治療
鎖骨對于人的意義重大，提示連接軀干和上肢的唯一骨性支架，一旦其骨折，對人的日常生活和工作都會帶來極大影響。所以病人一定要早日采取復(fù)位療法、固定療法、傳統(tǒng)療法和手術(shù)療法等辦法來處理鎖骨骨折，促進(jìn)其早日愈合。
61460次瀏覽
-
腰椎間盤突出癥病人平時怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時的時候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風(fēng)寒的發(fā)生，如果患者長期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習(xí)慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過度勞累?；颊咴谡净蜃臅r候，姿勢要正確。同一姿勢不應(yīng)該保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動，或者是腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時候，不要彎腰。除此之外，患者還應(yīng)該保持一定量的運動，既有利于腰椎的康復(fù)，又能增強體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
-
鎖骨骨折手術(shù)有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴(yán)重的話需要用手術(shù)來治療，而需要了解的是手術(shù)會有一些并發(fā)癥出現(xiàn)，具體并發(fā)癥包括近的骨與關(guān)節(jié)損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會影響生活，因此在手術(shù)以后要做好護(hù)理工作。
56609次瀏覽
-
鎖骨骨折有哪些分型
鎖骨骨折分型依據(jù)主要為根據(jù)Neer法分型、Rockwood分型。不同的分型依據(jù)，類型有所不同。
57352次瀏覽
-
急性前列腺炎并發(fā)癥前列腺炎8大危害要謹(jǐn)慎
急性前列腺炎可能引發(fā)尿潴留、性功能障礙、精囊炎、附睪炎、不育癥、敗血癥、前列腺膿腫、慢性前列腺炎等并發(fā)癥。急性前列腺炎多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀，需及時就醫(yī)治療。1、尿潴留急性前列腺炎可能導(dǎo)致前列腺充血水腫，壓迫尿道引發(fā)排尿困難甚至尿潴留。這種情況需要導(dǎo)尿處理，同時配合抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗感染治療。嚴(yán)重時需...168次瀏覽 2025-11-06
-
前列腺炎護(hù)理方法了解前列腺炎的危害
前列腺炎可通過日常護(hù)理、藥物治療、物理治療等方式緩解癥狀。前列腺炎可能引起排尿異常、性功能障礙、精神心理問題等危害，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致不育或誘發(fā)其他泌尿系統(tǒng)疾病。1、日常護(hù)理保持規(guī)律作息有助于改善免疫力，避免久坐壓迫前列腺，建議每小時起身活動5分鐘。每日溫水坐浴10-15分鐘可促進(jìn)局部血液循環(huán)，水溫控制在40℃左右為宜。飲食需避免辛辣刺激食物，限制酒精攝入，適量...40次瀏覽 2025-11-06
-
容易患前列腺癌的人
容易患前列腺癌的人群主要包括有家族遺傳史者、中老年男性、高脂飲食者、長期接觸有害化學(xué)物質(zhì)者以及肥胖人群。前列腺癌可能與遺傳因素、年齡增長、不良飲食習(xí)慣、環(huán)境暴露及代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿困難、血尿、骨盆疼痛等癥狀。1、家族遺傳史者前列腺癌具有明顯的家族聚集性，若直系親屬中有前列腺癌患者，患病概率會顯著增加。這類人群可能與BRCA1/2基因突變或HO...135次瀏覽 2025-11-06
-
冬季預(yù)防前列腺炎的方法是什么
冬季預(yù)防前列腺炎可通過保暖防寒、適量飲水、規(guī)律排尿、適度運動、避免久坐等方式實現(xiàn)。前列腺炎可能與受涼、尿液滯留、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部脹痛等癥狀。1、保暖防寒寒冷刺激可能導(dǎo)致前列腺局部血液循環(huán)不暢，誘發(fā)或加重炎癥。冬季需注意會陰部及腰腹部保暖，避免直接接觸冰冷物體?？纱┲Ｅ瘍?nèi)衣，使用暖貼輔助維持局部溫度。受涼后出現(xiàn)排尿不適可嘗試...139次瀏覽 2025-11-06
-
預(yù)防前列腺炎躺下比散步更有效
預(yù)防前列腺炎時躺下和散步各有優(yōu)勢，具體選擇需結(jié)合個人情況。躺下有助于緩解盆腔充血，散步則能促進(jìn)血液循環(huán)和代謝，兩者結(jié)合效果更佳。躺下時身體處于放松狀態(tài)，可減輕會陰部壓力，特別適合久坐人群。平躺姿勢能降低盆腔靜脈壓，減少前列腺液淤積。建議選擇硬板床，側(cè)臥時雙腿間夾枕頭更佳。每天午休或晚間躺下30分鐘，配合腹式呼吸效果更好。但單純躺臥缺乏運動刺激，可能影響代謝功...148次瀏覽 2025-11-06
-
治療口腔疾病也能改善前列腺炎
治療口腔疾病確實可能對改善前列腺炎有一定幫助?？谇患膊∨c前列腺炎可能存在共同的炎癥機制，通過控制口腔感染可能間接減輕前列腺炎癥反應(yīng)?？谇患膊∪缪乐苎?、齲齒等慢性感染灶可能通過血液循環(huán)或免疫途徑影響前列腺健康。研究發(fā)現(xiàn)，牙周致病菌的某些成分可能誘發(fā)全身性低度炎癥，這種炎癥狀態(tài)可能加重前列腺組織的免疫反應(yīng)。治療口腔疾病時，規(guī)范的牙周治療、齲齒充填等措施能有效減少...206次瀏覽 2025-11-06
-
前列腺是這樣預(yù)防前列腺癌的
前列腺癌的預(yù)防需結(jié)合生活方式調(diào)整和定期篩查。主要措施包括保持健康飲食、控制體重、適度運動、避免吸煙酗酒以及定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測。1、健康飲食增加蔬菜水果攝入有助于降低前列腺癌風(fēng)險，尤其是番茄、西藍(lán)花等富含抗氧化物質(zhì)的食物。限制紅肉和加工肉制品攝入，選擇魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。適量補充維生素E和硒可能對預(yù)防有幫助，但需避免過量補充。2、控制體重肥胖與...77次瀏覽 2025-11-06
-
幫你預(yù)防前列腺癌的幾種方法
預(yù)防前列腺癌可通過保持健康體重、增加蔬果攝入、限制高脂飲食、規(guī)律運動、定期篩查等方式實現(xiàn)。前列腺癌的發(fā)生與遺傳、年齡、激素水平等因素相關(guān)，早期干預(yù)有助于降低發(fā)病風(fēng)險。1、控制體重肥胖可能增加前列腺癌風(fēng)險，體內(nèi)脂肪過多會導(dǎo)致激素水平失衡。建議通過均衡飲食和適度運動維持體重指數(shù)在正常范圍，避免腹部脂肪堆積。每周進(jìn)行體重監(jiān)測，及時調(diào)整生活方式。2、蔬果攝入西紅柿富...185次瀏覽 2025-11-06
-
小便不舒服的前列腺炎癥狀男性要小心
小便不舒服可能是前列腺炎的癥狀，男性出現(xiàn)此類癥狀需警惕。前列腺炎主要表現(xiàn)為排尿不適、尿頻、尿急、尿痛等，可能與細(xì)菌感染、久坐、飲食刺激等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。前列腺炎分為急性和慢性兩種類型。急性前列腺炎起病較急，常伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，排尿不適感明顯加重。慢性前列腺炎癥狀相對輕微但持續(xù)時間較長，容易反復(fù)發(fā)作。部分患者可能出現(xiàn)會...237次瀏覽 2025-11-06
-
新生兒肺炎住院要幾天
新生兒肺炎住院一般需要7-14天，具體時間與病情嚴(yán)重程度、治療效果及并發(fā)癥等因素有關(guān)。新生兒肺炎住院時長主要取決于肺部感染的控制情況。輕度肺炎患兒若未合并其他基礎(chǔ)疾病，經(jīng)規(guī)范抗感染治療后，體溫及呼吸狀態(tài)穩(wěn)定，血氧飽和度維...0次瀏覽 2025-11-06
-
急性細(xì)菌性前列腺炎中醫(yī)治療
急性細(xì)菌性前列腺炎可采用中醫(yī)辨證治療，常用方法有清熱利濕、活血化瘀、補腎益氣等，需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合個體情況選擇方劑或中成藥。一、清熱利濕針對濕熱下注型患者，表現(xiàn)為尿頻尿急、尿道灼熱、會陰脹痛，舌紅苔黃膩。常用八正散加減，含車前子、瞿麥、滑石等成分，可配合中成藥癃清片或熱淋清顆粒。治療期間需忌食辛辣油膩，保持會陰清潔干燥。二、活血化瘀適用于氣滯血瘀型，癥...115次瀏覽 2025-11-06
-
慢性睪丸炎的癥狀和衍生病
慢性睪丸炎主要表現(xiàn)為陰囊墜脹疼痛、睪丸腫大觸痛，可能繼發(fā)附睪炎、精索靜脈曲張、不育等疾病。慢性睪丸炎通常由細(xì)菌感染、尿路感染逆行擴散、免疫因素等原因引起，需通過抗生素治療、物理治療等方式干預(yù)。1、陰囊墜脹疼痛慢性睪丸炎患者常出現(xiàn)持續(xù)性或間歇性陰囊鈍痛，久坐或勞累后加重。疼痛可能放射至腹股溝或下腹部，伴隨陰囊皮膚發(fā)紅發(fā)熱。這類癥狀多與葡萄球菌、大腸桿菌等細(xì)菌感...321次瀏覽 2025-11-06
-
前列腺炎的食療方法有幾種
前列腺炎患者可通過適量食用南瓜子、番茄、西藍(lán)花、三文魚、綠茶等食物輔助改善癥狀。前列腺炎可能與感染、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、會陰疼痛等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。一、南瓜子南瓜子富含鋅元素，有助于維持前列腺正常功能。鋅參與免疫調(diào)節(jié)，對緩解前列腺炎相關(guān)的腫脹不適有幫助。每日可食用一小把原味南瓜子，避免過量攝入導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)。二、番茄番茄中的番...71次瀏覽 2025-11-06
-
新婚慎防蜜月前列腺炎
蜜月前列腺炎是新婚男性常見的泌尿系統(tǒng)炎癥，主要由性生活頻繁、衛(wèi)生習(xí)慣不良等因素誘發(fā)，表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰脹痛等癥狀。預(yù)防措施包括控制性生活頻率、保持清潔、避免憋尿、及時排尿、補充水分等。若出現(xiàn)癥狀建議盡早就醫(yī)。1、控制頻率新婚期性生活過度頻繁可能導(dǎo)致前列腺持續(xù)充血，增加細(xì)菌感染風(fēng)險。建議合理安排性生活次數(shù)，避免短時間內(nèi)多次性行為。同房后可用溫水清洗會陰部，...140次瀏覽 2025-11-06
-
有診斷和治療前列腺按摩的檢查
前列腺按摩是一種用于診斷和治療前列腺疾病的檢查方法，主要通過按摩前列腺獲取前列腺液進(jìn)行化驗或緩解前列腺充血癥狀。該檢查主要用于輔助診斷慢性前列腺炎、前列腺增生等疾病，也可作為部分前列腺炎患者的輔助治療手段。1、診斷性前列腺按摩診斷性前列腺按摩主要用于采集前列腺液進(jìn)行實驗室檢查。醫(yī)生通過直腸指檢按摩前列腺，使前列腺液從尿道口排出，收集后進(jìn)行顯微鏡檢查或細(xì)菌培養(yǎng)...222次瀏覽 2025-11-06
-
前列腺肥大不會癌變前列腺增生的五大危害
前列腺肥大一般不會直接癌變，但前列腺增生可能引發(fā)尿潴留、腎功能損害、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱結(jié)石、血尿等五大危害。前列腺增生是老年男性常見疾病，主要表現(xiàn)為前列腺組織良性增生，與前列腺癌的發(fā)病機制不同。1、尿潴留前列腺增生可能導(dǎo)致急性或慢性尿潴留。增生的前列腺組織壓迫尿道，使膀胱無法完全排空尿液。急性尿潴留表現(xiàn)為突然無法排尿，伴有下腹脹痛，需要緊急導(dǎo)尿處理。慢性尿潴...190次瀏覽 2025-11-06
-
急性前列腺炎辯證治療急性前列腺炎的4個飲食要點
急性前列腺炎患者可通過清熱利濕、活血化瘀、滋陰降火、溫陽補腎等中醫(yī)辨證方法治療，飲食上需注意避免辛辣刺激、適量補充水分、增加膳食纖維攝入、限制高脂食物。急性前列腺炎多由細(xì)菌感染、久坐、酗酒等因素誘發(fā)，常表現(xiàn)為尿頻尿急、會陰脹痛、發(fā)熱等癥狀。一、清熱利濕濕熱下注型患者可選用八正散加減，常用藥物包括車前子、瞿麥、滑石等。飲食宜選擇冬瓜、薏苡仁、赤小豆等利濕食材，...88次瀏覽 2025-11-06
-
緩解前列腺炎的癥狀不等于痊愈長期不愈或抑郁
緩解前列腺炎的癥狀不等于痊愈，長期不愈可能增加抑郁風(fēng)險。前列腺炎分為急性和慢性，癥狀緩解后仍需規(guī)范治療，避免復(fù)發(fā)或進(jìn)展為慢性炎癥。長期未愈可能因疼痛、排尿障礙等問題影響生活質(zhì)量，進(jìn)而誘發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。急性前列腺炎經(jīng)及時抗感染治療，癥狀可較快緩解，但部分患者可能轉(zhuǎn)為慢性。慢性前列腺炎病程較長，癥狀反復(fù)發(fā)作，需結(jié)合藥物、物理治療及生活方式調(diào)整。忽視規(guī)范治...131次瀏覽 2025-11-06
-
前列腺增生偏愛老年人治療前應(yīng)控制基礎(chǔ)疾病
前列腺增生多見于中老年男性，治療前需優(yōu)先控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。前列腺增生可能與年齡增長、雄激素水平異常、炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。治療方式主要有藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)等。1、藥物治療鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可松弛前列腺平滑肌，改善排尿困難；非那雄胺片能抑制雄激素轉(zhuǎn)化，延緩增生進(jìn)展；前列舒通膠囊具有清熱利濕功效，適用于...154次瀏覽 2025-11-06
-
特異性前列腺炎的物理治療
特異性前列腺炎可通過熱療、微波治療、超聲波治療、電刺激治療、生物反饋治療等物理治療方法緩解癥狀。特異性前列腺炎可能與細(xì)菌感染、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀。1、熱療熱療通過局部加熱促進(jìn)前列腺血液循環(huán)，有助于減輕炎癥反應(yīng)。常用方式包括熱水坐浴、紅外線照射等，溫度控制在40-45攝氏度為宜。熱療可緩解會陰部脹痛，改善排尿不適感，但對...95次瀏覽 2025-11-06
點擊查看更多>