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吃什么能淡化臉上的斑和黑色素

病情描述:
我的面部皮膚上有斑和黑色素,想了解一下通過吃什么的方法可以達(dá)到淡化作用?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
愛美人士一般情況下可以食用一些富含維生素C豐富的食物或者維生素E膠囊能淡化臉上的斑和黑色素
如果臉上出現(xiàn)斑和黑色素可以一定程度上影響到面容,此時(shí)可以適當(dāng)?shù)厥秤靡恍└缓S生素C豐富的食物,比如蘋果、獼猴桃、油菜、菠菜等。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素E膠囊,此類物質(zhì)一般情況下可以在一定程度上減少皮下黑色素生成的作用。但是通過吃食物的方法進(jìn)行改善,見效比較慢,并且作用有限,愛美人士也可以通過強(qiáng)脈沖光、光子嫩膚等方法進(jìn)行改善。
愛美人士通過以上方法進(jìn)行治療后也應(yīng)在外出時(shí)做好防曬工作,以免影響恢復(fù)效果。
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