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孕婦能吃桂魚嗎

患者:女,26歲

病情描述:
孕婦在懷孕期間能吃桂魚嗎?
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦通常能吃桂魚。桂魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦適當(dāng)?shù)某孕┕痿~不僅可以補(bǔ)充自身的營養(yǎng)物質(zhì),對于胎兒的生長發(fā)育也可以起到一定的幫助。而且桂魚肉質(zhì)比較鮮嫩,且刺少,對于消化功能較差的孕婦,適當(dāng)?shù)某孕┕痿~,也不會增加胃腸道負(fù)擔(dān),所以孕婦是可以吃桂魚的。平時孕婦還可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果和蔬菜,比如胡蘿卜、獼猴桃、橙子等,對身體健康也有很多好處。
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