一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

經常便秘怎么辦經常便秘怎樣合理飲食

病情描述:
經常便秘怎么辦經常便秘怎樣合理飲食
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科
經常便秘的可以多吃一些含有粗纖維的水果和蔬菜,多喝些水,達到通腸潤便的效果。上述效果不明顯可以在醫(yī)生的指導下服用通腸潤便的藥物。適量的鍛煉可以促進腸道蠕動,對改善便面有很大的幫助。經常便秘的患者平時一定要注意合理的飲食,不要吃堅硬不好消化的食物,多吃粗纖維或者軟爛的食物有助于消化。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>