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香菜回奶還是下奶

病情描述:
香菜回奶還是下奶
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
香菜具有一定發(fā)揮性,中醫(yī)認(rèn)為是有下奶作用的。香菜營養(yǎng)豐富,內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素bb2等,同時還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等等,母乳媽媽想下奶除了吃香菜,還可以多喝排骨湯,鯽魚湯,豬蹄湯等,還可以在這些湯里面加黃芪、黨參等藥物。平時注意營養(yǎng)均衡,盡量不吃辛辣刺激性食物。
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