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有高血壓的人適不適合吃板栗

患者:女,40歲

病情描述:
有高血壓的人適不適合吃板栗
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
板栗并不會造成血壓過高。因為板栗的營養(yǎng)非常豐富,其中碳水化合物含量在40左右,而且含有維生素E、維生素C、胡蘿卜素等維生素、膳食纖維和微量元素,特別是鉀的含量尤多,高達每百克440毫克,所以對高血壓人群尤為適宜。
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