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經(jīng)常熬夜的人適不適合吃沙拉

患者:女,27歲

病情描述:
經(jīng)常熬夜的人適不適合吃沙拉
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
熬夜以后最好少吃沙拉。久坐、水腫、愛熬夜、愛吹冷氣的下半身肥胖者,就中醫(yī)來看,多半數(shù)于濕寒腫體質(zhì)。這群人總愛捧著生菜沙拉當(dāng)晚餐減重,但中醫(yī)師認(rèn)為,沙拉類過于生冷,不適合濕寒腫體質(zhì)者常吃,不如換成燙青菜,再切點豬頰肉更適合。
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