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白蘿卜生姜煮水的功效?

患者:女,32歲

病情描述:
白蘿卜生姜煮水的功效?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
白蘿卜生姜煮水具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效,常用于治療便秘,白蘿卜可以順氣潤(rùn)肺,生姜也可以驅(qū)寒,藥食同源。便秘可能是由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜、過度疲倦所引起。建議平時(shí)保證充足的睡眠,避免熬夜,保持愉悅的心情,避免精神緊張,在飲食上,盡量少吃或不吃油炸、燒烤類食物,多吃富含粗纖維素的蔬菜和水果。
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