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- 李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科
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臉上毛孔越來越大是什么情況
臉上毛孔越來越大，與患者不良生活習(xí)慣有關(guān)，如抽煙、生活不規(guī)律等，還與患者體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關(guān)?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕ⅲつw油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見于老年患者，人的皮膚隨著年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致皮膚松弛，致使毛孔擴(kuò)大。語音時長 02:2381070次收聽 2021-09-29 -
去掉黃褐斑的方法
如黃褐斑并非甲狀腺、內(nèi)分泌和肝臟問題導(dǎo)致的，那么首先要注意防曬和皮膚保濕，同時要配合服用維生素C和E，外用維生素E軟膏和壬二酸。此外，果酸換膚和藥物超聲導(dǎo)入也可以有很好的淡斑作用，還能讓皮膚更加白嫩細(xì)致。
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祛斑后多長時間掉痂
祛斑導(dǎo)致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因?yàn)榧す獾母吣芰亢蜔崃恐苯幼饔糜谏匕叩纳仡w粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結(jié)痂一般3-7天左右結(jié)痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經(jīng)過避光防曬和藥物治療，就可以得到滿意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點(diǎn)狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現(xiàn)皮膚損害，女性多見，其數(shù)目隨著年齡的增長而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規(guī)則形、散在或群集分布孤立不融合，無自覺癥狀。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深數(shù)目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周圍的黑素細(xì)胞增多性疾病，與遺傳有關(guān)，本病多出生時即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側(cè)面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結(jié)膜也可以累及。皮損呈淡藍(lán)色、青藍(lán)色、藍(lán)黑色的斑片，本病終身不消退無自覺癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調(diào)Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內(nèi)的色素顆粒，在幾個納秒至幾百個納秒內(nèi)，選擇性的吸收高能量的特定波長的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經(jīng)過皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現(xiàn)象。語音時長 03:1961006次收聽 2021-07-09 -
手術(shù)后留下的疤痕可以消除嗎
手術(shù)后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術(shù)后的疤痕，要根據(jù)各自疤痕的特點(diǎn)，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內(nèi)，可以做點(diǎn)陣激光，配合外用生長因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術(shù)之后，拆線以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術(shù)去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護(hù)膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補(bǔ)洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實(shí)現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補(bǔ)水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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海綿體二次發(fā)育嗎
外生殖器的發(fā)育是受到雄激素的控制，海綿體不存在二次發(fā)育，人也不存在二次發(fā)育。 在青春期以后，每一個器官、身高、體重、四肢的長短已經(jīng)確定了，外生殖器的外形已經(jīng)確定了，不存在再次發(fā)育的問題。如果覺得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，補(bǔ)充雄激素能夠再次生長。除此之外，生理性的，不會因?yàn)檠a(bǔ)充激素二次發(fā)育。對絕大多數(shù)男性，包括經(jīng)常找我看病或者網(wǎng)上咨詢的男性，外生殖器短一點(diǎn)、小一點(diǎn)是在合理的范圍，只是個體差異，吃藥也好，進(jìn)行別的方式也好，不會進(jìn)一步的二次發(fā)育或者增大。如果想解決這個問題，只能靠手術(shù)，但是手術(shù)要慎重。語音時長 01:1294738次收聽 2021-06-25 -
怎樣除黃褐斑
黃褐斑的出現(xiàn)會危害到個人的肌膚健康，要想有效去除黃褐斑，在生活中需要有所重視，首先應(yīng)該補(bǔ)充維生素，另外應(yīng)該積極選擇藥物治療，除了這些方法之外，可選擇激光治療，針灸治療，但是這兩種方式相對而言，可能需要多次進(jìn)行，而且價(jià)格比較高。
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臉部縫針后疤痕修復(fù)有什么好方法
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復(fù)手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕。患者也可以在去疤手術(shù)之后，再結(jié)合上述保守治療。73649次播放 2021-07-29
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女人為什么臉上會長斑
女性面部長斑可能屬于黃褐斑或脂溢性角化，其中黃褐斑是因女性年紀(jì)較大、體內(nèi)激素分泌異常以及長期日曬引起。而脂溢性角化多數(shù)是因長期日曬，為做好防曬工作，而造成皮膚老化速度加快，可針對不同的斑點(diǎn)類型，給予相應(yīng)的治療。
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臉上黃褐斑怎么去除
當(dāng)患有一些疾病、長期的被太陽照射或者體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)就會導(dǎo)致臉上有黃褐斑。當(dāng)出現(xiàn)黃褐斑的時候，我們不用太過于擔(dān)心。我們可以用小蘇打來去除臉上的黃褐斑，還可以多吃維生素C含量豐富的食物或者用皮光激光來去除我們臉上的黃褐斑。
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小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據(jù)斷裂的程度、受傷的嚴(yán)重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進(jìn)行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進(jìn)行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當(dāng)用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進(jìn)行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴(yán)重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復(fù)雜，創(chuàng)口的污染很嚴(yán)重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風(fēng)、抗毒素的預(yù)防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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陰莖短小怎樣治療
陰莖短小需要對因治療。 陰莖在疲軟的狀態(tài)下小于四厘米，在牽拉的狀態(tài)下小于七厘米，在勃起的狀態(tài)下小于九厘米，稱之為陰莖短小 。造成陰莖短小的原因主要有： 一、內(nèi)分泌發(fā)育不良； 二、手術(shù)和外傷導(dǎo)致的陰莖部分缺損所致； 三、心理性的陰莖短小，臨床上最多見，是由于患者覺得由于陰莖短小給患者造成一種自卑這樣一個心理的情緒。 對于陰莖短小患者，如果是內(nèi)分泌不良所造成的，通常補(bǔ)充雄性激素來提高患者雄激素水平，來達(dá)到治療目的。對于陰莖部分缺損，或者心理性的陰莖短小，可以采用陰莖延長手術(shù)治療；對于肥胖或者隱匿陰莖所導(dǎo)致的陰莖短小，可以采用陰莖成形術(shù)治療。59836次播放 2019-12-06
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臉部縫針后疤痕修復(fù)的方法有什么
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復(fù)手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結(jié)合上述保守治療。語音時長 02:2582810次收聽 2021-09-29 -
黃褐斑的誘發(fā)因素有哪些
黃褐斑誘發(fā)因素包括紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過大。
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男性陰莖多粗算正常
男性陰莖的粗度沒有絕對正常值，一般在疲軟狀態(tài)下七八公分，勃起情況下十二三公分。男性陰莖的大小、粗細(xì)或長短差異很大，無需過分關(guān)注尺寸問題，反而容易產(chǎn)生心理問題。如果陰莖特別小，甚至沒有第二性征，就是發(fā)育問題。 男性的陰莖的大小、粗細(xì)或者長短，差異是很大的，每個人有個體性和差異性，所以不要過分的關(guān)注大小、粗細(xì)、長短，關(guān)注過度反而容易產(chǎn)生心理問題。 如果說陰莖特別小，連第二性征都沒有，就是沒有陰毛或者喉結(jié)，那就是發(fā)育問題。一般來說成年人，陰莖已經(jīng)發(fā)育成熟，多數(shù)情況下通過藥物治療是不能改變外形的，想改善只能通過手術(shù)，比如說在陰莖的皮下植入真皮，或者其填充物來改善粗度。語音時長 01:4389696次收聽 2021-12-30
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醫(yī)院做鼻翼縮小手術(shù)價(jià)格是多少
鼻翼縮小手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素相關(guān)。鼻翼縮小手術(shù)的價(jià)格區(qū)間主要受手術(shù)方案影響。采用單純縫合縮窄術(shù)的費(fèi)用通常在8000-15000元，適用于輕度鼻翼寬大者。若需...0次瀏覽 2025-12-19
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人工劃痕性蕁麻疹嚴(yán)重嗎
人工劃痕性蕁麻疹皮膚劃痕癥通常屬于輕度慢性蕁麻疹，其嚴(yán)重程度與個體免疫反應(yīng)、皮膚敏感度及誘發(fā)因素有關(guān)。主要表現(xiàn)包括機(jī)械刺激后皮膚隆起性紅斑、瘙癢，可能由物理刺激、免疫異常、遺傳因素、藥物影響或慢性感染等因素引起。1、物理...0次瀏覽 2025-12-19
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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頸椎病可以通過運(yùn)動改善嗎
頸椎病可以通過運(yùn)動改善。適合的運(yùn)動方式主要有頸部拉伸、肩部放松訓(xùn)練、核心肌群強(qiáng)化、游泳、八段錦。1、頸部拉伸：頸部拉伸能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。緩慢進(jìn)行前后左右四個方向的頭部牽拉，每個動作保持15秒，避免快速轉(zhuǎn)動...0次瀏覽 2025-12-19
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胃潰瘍吃東西不吸收怎么辦
胃潰瘍導(dǎo)致營養(yǎng)吸收障礙可通過抑酸治療、黏膜修復(fù)、飲食調(diào)整、消化酶補(bǔ)充及并發(fā)癥管理改善。胃潰瘍影響吸收功能主要與胃酸分泌異常、黏膜屏障損傷、幽門螺桿菌感染、消化酶不足及潰瘍并發(fā)癥有關(guān)。1、抑酸治療：質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、...0次瀏覽 2025-12-19
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吸脂減肥對健康有影響嗎
吸脂減肥可能對健康產(chǎn)生影響，需根據(jù)個體情況綜合評估。吸脂術(shù)主要用于局部脂肪堆積的塑形，并非減重手段，其健康風(fēng)險(xiǎn)與術(shù)后護(hù)理、操作規(guī)范密切相關(guān)。吸脂手術(shù)通過負(fù)壓抽吸皮下脂肪組織實(shí)現(xiàn)局部塑形，短期內(nèi)可能伴隨腫脹、淤青等正常反應(yīng)...0次瀏覽 2025-12-19
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爬山減肥肚子效果好嗎
爬山對減肚子有一定效果，但需結(jié)合飲食控制與其他運(yùn)動才能達(dá)到理想效果。減脂是全身性的，無法單獨(dú)針對腹部，但作為有氧運(yùn)動，爬山可幫助減少全身脂肪，包括腹部脂肪。爬山屬于中高強(qiáng)度有氧運(yùn)動，能有效消耗熱量，促進(jìn)脂肪分解。持續(xù)進(jìn)行...0次瀏覽 2025-12-19
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肥胖睡覺愛打呼嚕是什么原因引起的
肥胖者睡覺打呼嚕主要與上呼吸道結(jié)構(gòu)改變、脂肪堆積壓迫氣道、睡眠姿勢不當(dāng)、鼻咽部炎癥及睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。1、上呼吸道結(jié)構(gòu)改變：肥胖會導(dǎo)致咽部軟組織增厚，尤其是軟腭和舌根部位脂肪沉積，使氣道橫截面積縮小。這種解剖...0次瀏覽 2025-12-19
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吃什么菜減肥最快瘦肚子最有效
減肥瘦肚子可以適量吃西藍(lán)花、菠菜、魔芋、黃瓜、雞胸肉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、利拉魯肽注射液、阿卡波糖片、左旋肉堿口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化減重方案，配合飲食管理和運(yùn)動...0次瀏覽 2025-12-19
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干眼癥可以滴珍視明嗎？
干眼癥患者一般可以滴珍視明滴眼液，但需根據(jù)具體類型和癥狀遵醫(yī)囑使用。珍視明主要成分為珍珠層粉、冰片等，具有清熱明目、緩解視疲勞的作用，適用于部分干眼癥引起的眼部不適。干眼癥若因用眼過度或環(huán)境干燥導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快，表現(xiàn)為暫...0次瀏覽 2025-12-19
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甲亢怎么食療效果最好果子
甲亢患者通過食療輔助治療需重點(diǎn)選擇低碘、高熱量、高蛋白食物，推薦食用蘋果、梨、無花果等低碘水果。食療效果主要與食物碘含量控制、營養(yǎng)均衡性、抗氧化物質(zhì)補(bǔ)充、胃腸功能保護(hù)、代謝調(diào)節(jié)支持等因素相關(guān)。1、低碘水果選擇：甲狀腺功能...0次瀏覽 2025-12-19
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腦炎和腦膜炎的區(qū)別
腦炎和腦膜炎是兩種不同的中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病，主要區(qū)別在于病變部位和臨床表現(xiàn)。腦炎是腦實(shí)質(zhì)的炎癥，通常由病毒感染引起；腦膜炎是腦膜和脊髓膜的炎癥，多由細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致。兩者均可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等癥狀，但腦炎更易伴隨意識...0次瀏覽 2025-12-19
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子宮腺肌癥會惡化嗎嚴(yán)重嗎能治好嗎
子宮腺肌癥屬于慢性進(jìn)展性疾病，多數(shù)患者病情會逐漸加重，但通過規(guī)范治療可有效控制癥狀。疾病嚴(yán)重程度與病灶范圍、癥狀表現(xiàn)有關(guān)，治療方法主要有藥物控制、介入治療、手術(shù)治療等。1、疾病特點(diǎn)：子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜組織侵入子宮肌層引...0次瀏覽 2025-12-19
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雙眼皮疤痕能去掉嗎
雙眼皮疤痕一般是可以淡化或去除的，具體效果與疤痕類型、形成時間及護(hù)理方式有關(guān)。早期疤痕可通過藥物或物理治療改善，陳舊性疤痕可能需要手術(shù)干預(yù)。術(shù)后1-3個月內(nèi)的新生疤痕屬于可逆階段，此時疤痕組織尚未完全纖維化。外用硅酮凝膠...0次瀏覽 2025-12-19
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尿蛋白肌酐比值怎么看
尿蛋白肌酐比值是評估尿蛋白排泄量的常用指標(biāo)，通常通過晨尿或隨機(jī)尿檢測，正常值范圍在0-30毫克/克。若結(jié)果異常，可能提示腎臟功能受損。尿蛋白肌酐比值檢測需采集晨起第一次尿液或隨機(jī)尿液樣本，實(shí)驗(yàn)室通過化學(xué)分析測定尿液中蛋白...0次瀏覽 2025-12-19
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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雙眼皮修復(fù)一般多少錢
雙眼皮修復(fù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、修復(fù)難度、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。雙眼皮修復(fù)手術(shù)的費(fèi)用區(qū)間主要受手術(shù)方式影響。埋線法修復(fù)費(fèi)用通常為8000-15000元，適用于輕度粘連或形態(tài)微...0次瀏覽 2025-12-19
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舌頭兩邊鋸齒狀是什么原因
舌頭兩邊鋸齒狀可能與牙齒壓迫、舌體肥大、維生素缺乏、甲狀腺功能減退、口腔念珠菌病等因素有關(guān)。舌頭邊緣出現(xiàn)齒痕狀改變在中醫(yī)稱為齒痕舌，西醫(yī)多考慮與局部機(jī)械刺激或全身性疾病相關(guān)。1.牙齒壓迫長期牙齒排列不齊或夜間磨牙可能導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-12-19
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隆鼻手術(shù)后如何盡快恢復(fù)
隆鼻手術(shù)后可通過保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)范用藥護(hù)理、定期復(fù)查等方式促進(jìn)恢復(fù)。隆鼻手術(shù)后的恢復(fù)速度與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。保持傷口清潔是術(shù)后恢復(fù)的基礎(chǔ)。拆線前應(yīng)避免沾水，每日用無菌棉簽蘸取生理鹽...0次瀏覽 2025-12-19
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慢性前列腺炎能吃酸菜嗎
慢性前列腺炎患者一般可以適量吃酸菜，但需注意控制攝入量。酸菜屬于發(fā)酵食品，含有一定量的乳酸菌和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。但過量食用可能因高鹽或刺激性成分影響病情。酸菜在發(fā)酵過程中產(chǎn)生的乳酸菌可能對腸道微生態(tài)有積極...0次瀏覽 2025-12-19
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生力片能延時多久
生力片一般能延時1-3小時，具體時間與個體差異、藥物吸收代謝情況等因素有關(guān)。生力片的主要成分為中藥提取物，具有補(bǔ)腎益氣的功效，適用于腎陽虛引起的性功能障礙。生力片通過調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平和改善局部血液循環(huán)發(fā)揮作用，起效時間通...
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練瑜伽可以幫助產(chǎn)后修復(fù)嗎
練瑜伽通常可以幫助產(chǎn)后修復(fù)，有助于改善盆底肌功能、緩解腰背疼痛并促進(jìn)心理調(diào)適。產(chǎn)后瑜伽需在身體恢復(fù)基本狀態(tài)后開始，避免過早進(jìn)行高強(qiáng)度動作。產(chǎn)后瑜伽通過溫和的拉伸和核心肌群訓(xùn)練，能有效增強(qiáng)盆底肌力量，減少尿失禁風(fēng)險(xiǎn)。針對腹...0次瀏覽 2025-12-19
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萊菔子泡水喝的功效是什么
萊菔子泡水喝具有消食化積、降氣化痰、潤腸通便等功效。萊菔子是十字花科植物蘿卜的干燥成熟種子，中醫(yī)認(rèn)為其性平味辛甘，歸肺、脾、胃經(jīng)，主要有消食除脹、祛痰下氣的作用。1、消食化積萊菔子含有芥子油苷等成分，能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助分解油膩食物。適用于飲食停滯引起的脘腹脹1521次瀏覽
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天麻葛根的功效和作用是什么
天麻和葛根是兩種常用中藥材，天麻具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽的功效，葛根具有解肌退熱、生津止渴的作用。1、天麻的功效天麻味甘性平，歸肝經(jīng)，主要含有天麻素等活性成分。其息風(fēng)止痙功效適用于肝風(fēng)內(nèi)動引起的頭痛眩暈、肢體麻木等癥狀，對高血壓導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦Ｓ幸欢ň徑庾饔?。平?/div>1548次瀏覽
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蓮子豬肚湯具有健脾養(yǎng)胃、安神補(bǔ)虛、滋陰潤燥等功效作用，適合脾胃虛弱、失眠多夢、氣血不足等人群適量食用。一、健脾養(yǎng)胃蓮子豬肚湯中的豬肚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和胃膜素，能溫和滋養(yǎng)胃黏膜，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良等癥狀。蓮子所含淀粉酶有助于促進(jìn)胃腸蠕動，搭配豬肚的1655次瀏覽
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紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛、消腫解毒等功效，主要用于治療閉經(jīng)、痛經(jīng)、跌打損傷、瘡瘍腫毒等病癥。1、活血通經(jīng)紅花能促進(jìn)血液循環(huán)，改善經(jīng)血不暢引起的閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥狀。對于血瘀型月經(jīng)不調(diào)，可配伍當(dāng)歸、川芎等藥物使用。紅花注射液也可用于瘀血阻滯的輔助治療。2、散瘀止痛1576次瀏覽
- 中藥材金銀花的功效有哪些
金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效。金銀花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或帶初開的花，主要有抗菌抗病毒、抗炎解熱、增強(qiáng)免疫、保肝利膽、抗氧化等作用。1、抗菌抗病毒金銀花對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等革蘭陽性菌有抑制作用，其綠原酸成分能抑制流感病毒復(fù)制。1516次瀏覽
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