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喝什么茶降血脂血壓

病情描述:
喝什么茶降血脂血壓
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內科
喝綠茶、菊花茶、山楂茶可以降血壓血脂。
1.綠茶:綠茶中含有豐富的茶多酚、磷、鉀、鈣、鎂、錳、鋁、硫等,這些物質可以降低血液中膽固醇的含量,起很好的降低血壓和血脂的作用。
2.菊花茶:含有菊粉、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、菊花色素、維生素等,具有清熱解毒的功效。還可以增加血管的彈性,加速血液循環(huán)。對降低血壓、血脂有一定的作用。
3.山楂茶:山楂茶含有維生素C、蘋果酸、鈣等物質。
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