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哺乳期可以吃南瓜嗎,會(huì)脹氣嗎

患者:女,28歲

病情描述:
哺乳期可以吃南瓜嗎,會(huì)脹氣嗎
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
哺乳期可以吃南瓜,可能會(huì)脹氣。南瓜中含有豐富的維生素及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可補(bǔ)充孕婦所需能量,還可避免維生素缺乏。但是在哺乳期間,由于激素調(diào)節(jié)的作用,可能會(huì)降低腸道蠕動(dòng),如果過(guò)多的吃南瓜,容易導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象,可在局部進(jìn)行熱敷或者多喝溫開(kāi)水,可利于脹氣排出。平時(shí)可以易消化的食物為主。
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