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大白菜有通利腸胃的作用嗎

病情描述:
大白菜有通利腸胃的作用嗎
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
大白菜有通利腸胃的功效。大白菜的營養(yǎng)成分很豐富,富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等,常吃能起到潤腸通便、促進排毒的作用,對預(yù)防腸癌有良好的作用。白菜可與蝦米或牛肉、豬肝相配,互為補充,營養(yǎng)全面、豐富。也可與豆腐同食具有多種益處。切忌白菜與兔肉同食,容易引起腹瀉和嘔吐。
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