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吃什么可以把體內(nèi)大便排干凈

病情描述:
我出現(xiàn)了大便排出不暢和大便排不干凈的,想要通過吃一些食物來幫助改善,吃什么可以把體內(nèi)大便排干凈?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可以吃膳食纖維素含量比較豐富的食物,能夠幫助大便排干凈??梢赃x擇綠色的蔬菜,比如芹菜、菠菜和油麥菜,這些食物當(dāng)中的膳食纖維素含量比較豐富,在吃了之后能夠加速會(huì)腸道的蠕動(dòng)功能,也能幫助食物盡快的代謝和吸收,從而達(dá)到改善大便排出不暢的癥狀。也可以通過口服藥物的方法來做調(diào)理,需要遵醫(yī)囑服用麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液、蘆薈膠囊等藥物改善。
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