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石斛的吃法

患者:女,30歲

病情描述:
石斛的吃法
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
石斛可以制成湯藥飲用,也可當(dāng)茶飲,還可以熬粥食用。石斛有滋陰養(yǎng)胃,益腎壯骨的作用,平日可制成粉面來服用,有養(yǎng)生作用,還可以和百合一起當(dāng)作茶來飲用,可安神排郁對(duì)失眠多夢(mèng)有好處。在做粥的時(shí)候放一點(diǎn)石斛可以幫助消化吸收,健脾和胃,搭配銀耳,冰糖做成湯或榨成汁配上蜂蜜也是很好的。
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