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便秘和濕氣重有關系嗎

病情描述:
便秘和濕氣重有關系嗎
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
便秘和濕氣重有一定的關系。若體內(nèi)濕氣比較重很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,患者可以在醫(yī)生的指導下服用祛濕的藥物,也可以通過艾灸或者是按摩,刺激腹部血液循環(huán)的速度,能夠緩解便秘,同時在日常生活中可以適當?shù)貐⒓芋w育鍛煉,提高腸胃蠕動的能力,并多攝入含有膳食纖維素的食物,能夠有效緩解便秘,避免攝入刺激類的食物。
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