一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

不吃肉會(huì)引起貧血嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
我平時(shí)都不喜歡吃肉,喜歡吃蔬菜。不吃肉會(huì)引起貧血嗎?
共1個(gè)回答
李燕郴 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 血液科
肉食的主要成分是蛋白質(zhì),一些缺鐵性貧血的女性朋友要補(bǔ)血,首先就要補(bǔ)鐵,而鐵的主要來(lái)源就是紅色的肉食。但是不能說(shuō)不吃肉就會(huì)引起貧血,因?yàn)橛泻芏?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/bze2cudlkrfudlj.html" target="_blank">蔬菜都可以補(bǔ)血,比如說(shuō)木耳、菠菜。只能說(shuō)不吃肉的人,體內(nèi)的動(dòng)物蛋白攝入不夠,體質(zhì)方面會(huì)相對(duì)差一點(diǎn),所以說(shuō)長(zhǎng)期吃素不吃肉并不一定會(huì)引起貧血。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>