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膝蓋彎曲有緊繃的感覺

病情描述:
這幾天我的膝蓋在彎曲的時(shí)候,有緊繃的感覺,膝蓋彎曲有緊繃的感覺是怎么回事?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
膝蓋彎曲有緊繃的感覺,可能是因?yàn)橄ドw部分血液循環(huán)不暢,出現(xiàn)腫脹??赡苁且?yàn)橄リP(guān)節(jié)部分發(fā)冷,也可能是因?yàn)殚L時(shí)間站立,行走過度引起的。部分原因可能是膝關(guān)節(jié)退行性病變、滑膜炎、半月板損傷所致。首先可對(duì)膝關(guān)節(jié)部位進(jìn)行理療、熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),減輕腫脹。減少引起腫脹的誘發(fā)因素。例如,盡量不要站得太久,也不要走得太久,防止膝關(guān)節(jié)寒冷,保持暖和。平時(shí)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的飲食,可以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部血液循環(huán),延緩關(guān)節(jié)退變。
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