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腎陰虛吃什么補(bǔ)最快

病情描述:
腎陰虛吃什么補(bǔ)最快
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
腎陰虛吃甲魚、蛤蜊、海參、墨魚、鱉肉等補(bǔ)最快。腎陰虛是腎虛的一種,會有五心煩熱,睡覺出汗,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,失眠多夢等癥狀,可以口服中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理,也可以口服中草藥湯劑進(jìn)行治療,都有一定的效果。還要積極參加戶外體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證充足的睡眠,避免熬夜。
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