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石斛的吃法

病情描述:
石斛的吃法
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王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
石斛的吃法為湯藥,茶飲,熬粥或者可榨汁等。石斛具有滋陰養(yǎng)胃,清熱生津和益腎壯筋骨的功效。石斛可搭配百合一起代茶飲,可治療失眠多夢等癥狀。石斛還可以配上銀耳、枸杞、冰糖熬湯喝,熬制時(shí)間越長越能將有效成分溶解在湯里,起到防止哮喘的作用。還可以把石斛碾碎,和小米一起熬粥喝,可預(yù)防胃病。也可把石斛榨成汁,有清熱降火止渴的作用。
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