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- 楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
病毒性腦炎的誘發(fā)因素有哪些
病毒性腦炎誘發(fā)因素主要包括：病毒感染、免疫力下降、藥物因素、直接接觸等。
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偏頭痛是腦血管病嗎
偏頭痛是一種頭痛，不是腦血管病。因為腦血管病是非常大的概念，包括腦出血、腦血栓、腦梗塞、蛛網膜下腔出血、短暫性腦缺血發(fā)作等一系列病。偏頭痛是一種頭痛，它和腦血管病沒有直接關系。 偏頭痛的病因尚未完全清楚，主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅癥狀，比如有些人怕光，流淚等。它的發(fā)作也不一樣，有的發(fā)作比較頻繁，有的可能一兩個月發(fā)作一次，且和家族有一定關系。如果患者頭痛了，不管是一側疼痛，還是全頭痛，一定要進行鑒別診斷。請專業(yè)的醫(yī)生進行鑒別。48948次播放 2019-04-25
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頸椎生理曲度變直能治好嗎
頸椎生理曲度變直跟退變的時間有關系，或者說跟曲度出現(xiàn)問題的時間有關系。如果一個年輕人，以40歲為界，40歲之前應該都可以通過治療，注意姿勢，通過一些矯正的方法可以得到恢復，超過四十歲以后甚至五六十歲了，這個時候身體已經形成了一個定勢，它的增生、退變，就是韌帶增厚的運動功能的習慣已經定型了，這個時候往往很難去矯正。 從另外一個角度來說，如果矯正了有可能打破身體形成的長期的一個平衡了，甚至可能會導致一些新的癥狀出現(xiàn)，所以如果僅僅是以生理曲度變直，或者生理曲度變淺為主要疾病的特征，那一定要把它矯正回來，如果已經有新的或者是一些其他的問題，更嚴重的一些疾病狀態(tài)，生理曲度的矯正是因為其他的治療，然后得到了效果之后，自然而然的就得到了修正，那個是我們追求的目的了。語音時長 01:4260617次收聽 2019-04-29 -
什么人容易偏頭痛
偏頭痛臨床上并不少見，家庭有偏頭痛者、生活壓力大者會容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，且有些特殊食物也會誘發(fā)偏頭痛。 1、遺傳因素。偏頭痛有遺傳傾向。如果家族里邊有偏頭痛患者，那么偏頭痛的幾率就會比一般人高很多。 2、生活習慣因素。偏頭痛的發(fā)生與本身的生活習慣有關，比如人工作比較勞累，精神緊張焦慮，或壓力大等式，也會引起偏頭痛。 3、食物因素。有些特殊食物也會誘發(fā)偏頭痛。避免偏頭痛發(fā)作，要調整心態(tài)，合理安排工作和學習，另外多增加體育鍛煉，以減少偏頭痛的發(fā)作。語音時長 01:2155888次收聽 2019-04-25 -
太陽穴疼怎么回事
太陽穴屬于頭疼的一部分，太陽穴疼屬于偏頭疼，常見的原因有幾種，最常見的原因是頸椎病。 偏頭疼少見原因是頭部長東西，蛛網膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽穴疼建議進行檢查。 第一要排除大腦里面長東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽穴疼治好。 另外，太陽穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現(xiàn)不明原因的太陽穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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頸椎病理療方法有什么
頸椎病理療常規(guī)的治療方法可分為幾類，一類就是做牽引，這是一個比較簡單的安全的也是有效的辦法，通過拉伸使關節(jié)松動，可以使痙攣的肌肉牽拉開，使椎間孔張大，通過椎間孔張大可以解除神經的擠壓和牽拉，導致變形的關節(jié)恢復到正常，這是牽引。 再一個通過針灸和推拿去調整關節(jié)，改善局部的血運，通過理療來消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。還可以通過一些其他的運動療法，包括傳統(tǒng)的八段錦、五禽戲功法，通過瑜伽，球類運動、游泳等一些體育鍛煉，比方做一些器械訓練都可以通過運動的方法來恢復身體的機能，讓肌肉的功能更平衡更協(xié)調，這些方法都可以得到治療的效果。語音時長 01:3465572次收聽 2019-04-29 -
頸椎病的自我治療方法
頸椎病是由長期低頭引起頸部兩邊肌肉不平衡引起，從中醫(yī)來講叫做陰陽不平衡，西醫(yī)來講叫做肌肉不平衡，引起肌肉失穩(wěn)、小關節(jié)紊亂。頸椎病治療的方法較簡單，自我治療的簡單原則是，只要能使頸部兩側肌肉平衡，就可以治療頸椎病。常見的治療頸椎的方法有爬單杠、做頸部頸椎操。也可使頸部后抬進行拮抗，鍛煉頸部肌肉，可以自己使用兩只手進行按摩。這是很簡單的方法，不需要進行正骨。只要平衡錯位關節(jié)，頸椎就會復位，頸椎病的癥狀也隨之緩解。62071次播放 2019-03-28
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怎樣預防偏頭痛
偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，很多原因可以誘發(fā)偏頭痛。主要有： 一、工作緊張，精神比較緊張或生氣，造成偏頭痛發(fā)作。 二、熬夜。 三、特殊的食物，不同的食物會誘發(fā)偏頭痛。 因此應注意，避免特殊的工作，避免勞累，避免一些特殊食物，另外避免長期熬夜。這樣可預防偏頭痛的發(fā)作。患者可按摩一些穴位，例如定期做治療、刮痧、按摩、走罐等?？梢跃氁馊緲叮{節(jié)局部的氣血循環(huán)，調理整個身體，預防偏頭痛發(fā)作。還可根據(jù)自己的體質使用一些中藥。50296次播放 2019-04-25
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顱底腫瘤是什么情況
顱底腫瘤常發(fā)病于前顱底、中顱底甚至部分后顱底。顱底腫瘤本身是一個解剖結構名詞，包括良性和惡性腫瘤，他們的涉及范圍和處理方式都比較廣泛。另外一部分顱底腫瘤也涉及到眼眶、鼻腔，或者涉及到部分向顱內生長都可以稱為顱底腫瘤。語音時長 01:1661126次收聽 2018-09-29 -
懷疑自己有老年癡呆？別慌，醫(yī)生告訴你這是什么病
阿茲海默癥這個病多指的是神經系統(tǒng)的退行性病變，這類患者多表現(xiàn)出記憶障礙、失語、執(zhí)行功能障礙、人格改變等特征。這類疾病的病因未完全明確，可能與遺傳史、年齡，外傷等有一定關系。阿爾茨海默癥這類患者認知功能障礙明顯，日常生活能力逐步下降，會給身邊及自己帶來很大的負擔。
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阿爾茨海默病怎么治療
阿爾茨海默病發(fā)現(xiàn)以后一定要及早的去治療，一般采取支持治療，心理社會支持、藥物治療，患者是不能夠自己擅自吃藥的，需要去醫(yī)院做檢查，然后讓醫(yī)生對癥給吃藥物，這樣治療才可以起到效果?；颊咝枰⒁鈧€人的身體情況，咨詢醫(yī)生，出現(xiàn)問題一定要告訴醫(yī)生，采取應對方式。
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病毒性腦炎有什么癥狀
病毒性腦炎是因病毒感染而引起的，可引起頭痛、發(fā)燒、流鼻涕、腹瀉、嘔吐、關節(jié)疼痛、肌肉疼痛等癥狀。在神經系統(tǒng)方面，可出現(xiàn)意識障礙、顱內壓增高、驚厥等癥狀。由于損傷的位置不同，患者還會表現(xiàn)出其他的局灶性癥狀體征。
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頸椎病能治好嗎
頸椎病在臨床上可以治好，即臨床痊愈。如果能夠很好預防，可以不復發(fā)。頸椎病的治療方法在臨床上分為手術治療和非手術治療，非手術治療為大部分，占95％。非手術治療分為很多種，有藥物、理療、按摩、針灸、牽引等。非手術治療可分為幾個層次，第一個層次是使肌肉力量增強，例如鍛煉，從鍛煉的方法治療頸椎病是效果最好的方法，不易復發(fā)。第二個層次是平衡肌肉力量，例如針灸、按摩治療。第三個層次是小針刀和臥床休息。手術治療一般用于嚴重的椎間盤突出和血管狹窄的患者。57965次播放 2019-03-28
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3種方法要記牢，這篇文章醫(yī)生教你如何鑒別診斷周圍神經病變
周圍神經病變主要會在感覺方面有一定的缺失，而且肌肉 會出現(xiàn)萎縮以及無力的感覺，是屬于一種綜合癥狀，周圍神經病變的鑒別方法是有很多種的，首先需要根據(jù)以往的病史來發(fā)現(xiàn)病情，其次，還可以通過檢查血液來進行判斷，最后，可以通過肌電圖與神經傳導來進行測定是不是有周圍神經病變。
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高血壓喝什么茶可以控制高血壓呢
高血壓患者可通過飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶、綠茶、杜仲茶等輔助控制血壓。這些茶飲主要通過調節(jié)血脂、改善血管彈性、利尿排鈉等機制發(fā)揮作用。1、菊花茶：菊花含黃酮類化合物和揮發(fā)油，具有擴張冠狀動脈、降低外周血管阻力的作用。...0次瀏覽 2025-12-23
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心跳突然加快怎么緩解
心跳突然加快可通過深呼吸調整、刺激迷走神經、補充電解質、調整體位、藥物干預等方式緩解。心跳突然加快可能與情緒波動、低血糖、心律失常、甲狀腺功能亢進、貧血等因素有關。1、深呼吸調整緩慢深呼吸有助于激活副交感神經，降低交感神...
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鼻中隔手術后多久可以抽煙喝酒
鼻中隔手術后一般需要1-3個月才能抽煙喝酒，具體時間需根據(jù)術后恢復情況決定。鼻中隔手術是矯正鼻中隔偏曲的常見手術，術后鼻腔黏膜需要時間修復。術后1個月內絕對禁止抽煙喝酒，此時鼻腔創(chuàng)面未完全愈合，煙草中的有害物質會刺激黏膜...0次瀏覽 2025-12-23
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小兒拉肚子拉水怎么辦
小兒腹瀉水樣便可通過調整飲食、補充水分、使用益生菌、口服補液鹽、及時就醫(yī)等方式處理。腹瀉水樣便通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、腹部受涼、乳糖不耐受等原因引起。1、調整飲食暫停高糖高脂食物，改為米湯、稀粥等易消化流食。...0次瀏覽 2025-12-23
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膨體隆鼻整形好不好
膨體隆鼻整形效果通常較好，但需結合個體條件與術后護理綜合評估。膨體材料具有相容性高、塑形穩(wěn)定等優(yōu)勢，但也存在感染風險、修復難度較高等潛在問題。膨體材料由聚四氟乙烯構成，其微孔結構能與人體組織緊密結合，術后鼻部形態(tài)自然且觸...0次瀏覽 2025-12-23
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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番瀉葉可以瘦肚子嗎
番瀉葉不能直接瘦肚子，其主要作用是通過刺激腸道蠕動緩解便秘，但無法減少腹部脂肪堆積。番瀉葉含有蒽醌類化合物，能促進結腸收縮并增加水分分泌，短期內可能因排便增多導致體重輕微下降，但這種效果與脂肪消耗無關。長期使用可能引發(fā)電...0次瀏覽 2025-12-23
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如何去眼袋最有效的方法是啥哇
去眼袋最有效的方法主要有手術治療、激光治療、注射填充、射頻消融、中醫(yī)調理等。眼袋可能與遺傳、年齡增長、用眼過度、睡眠不足等因素有關，通常表現(xiàn)為下瞼皮膚松弛、脂肪膨出等癥狀。1、手術治療手術治療適用于中重度眼袋，常見術式包...0次瀏覽 2025-12-23
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慢性角膜炎如何治療
慢性角膜炎可通過人工淚液滴眼液、抗生素滴眼液、抗炎藥物、角膜修復劑、手術治療等方式治療。慢性角膜炎通常由細菌感染、病毒感染、干眼癥、角膜損傷、自身免疫性疾病等原因引起。1、人工淚液滴眼液人工淚液滴眼液如玻璃酸鈉滴眼液、羧...0次瀏覽 2025-12-23
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經常性大便不成型
經常性大便不成形可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、慢性腸炎、腸易激綜合征等因素有關。建議調整飲食結構，避免生冷刺激食物，必要時就醫(yī)完善腸鏡等檢查。1、飲食不當長期攝入高脂肪、辛辣或生冷食物會刺激腸黏膜，導致腸道...
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梅毒的正確治療方法
梅毒可通過青霉素類藥物、頭孢曲松鈉、多西環(huán)素等方式治療，通常由梅毒螺旋體感染引起，與不安全性行為、母嬰傳播、血液接觸等因素有關。1、青霉素治療：青霉素是治療梅毒的首選藥物，對梅毒螺旋體具有高度敏感性。早期梅毒患者可選用芐...0次瀏覽 2025-12-23
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十個月寶寶便秘什么原因導致的
十個月寶寶便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道功能未成熟、運動量不足、疾病因素等原因引起。1、飲食結構不合理：輔食添加初期纖維素攝入不足是常見誘因。過早引入精制米糊、過量乳制品會減少腸道內容物體積，配方奶粉中鐵元...0次瀏覽 2025-12-23
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高壓低低壓高怎么回事
高壓低低壓高可能由遺傳因素、不良生活習慣、動脈硬化、甲狀腺功能亢進、腎臟疾病等原因引起，可通過調整飲食、規(guī)律運動、藥物治療、控制原發(fā)病、定期監(jiān)測等方式干預。1、遺傳因素家族中有高血壓病史的人群更容易出現(xiàn)高壓低低壓高的情況...
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永久性隆鼻的材料有哪些
永久性隆鼻的材料主要有硅膠假體、膨體聚四氟乙烯、自體肋軟骨、超肋材料和人工骨材料等。這些材料各有優(yōu)缺點，需根據(jù)個人鼻部條件、預期效果及醫(yī)生建議選擇。1、硅膠假體硅膠假體是隆鼻手術中應用最廣泛的材料之一，具有穩(wěn)定性高、易雕...0次瀏覽 2025-12-23
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瓜子臉整形注意事項
瓜子臉整形需嚴格評估骨骼條件并選擇正規(guī)醫(yī)療機構。主要注意事項有術前全面檢查、選擇合適術式、術后規(guī)范護理、預防感染、定期復查。1、術前全面檢查需完成三維CT掃描和血液生化檢查，排除凝血功能障礙或頜面發(fā)育異常。存在嚴重骨質疏...0次瀏覽 2025-12-23
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急性非化膿性中耳炎注意事項有哪些
急性非化膿性中耳炎患者需注意避免用力擤鼻、保持鼻腔通暢、遵醫(yī)囑用藥、觀察聽力變化及預防上呼吸道感染。急性非化膿性中耳炎多由咽鼓管功能障礙或上呼吸道感染引起，主要表現(xiàn)為耳悶脹感、聽力下降，通常無須抗生素治療。1、避免用力擤...0次瀏覽 2025-12-23
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飛頓冰點脫毛的價格是多少
飛頓冰點脫毛一般需要2000-8000元，具體費用與脫毛部位面積、治療次數(shù)、機構定價策略等因素相關。飛頓冰點脫毛采用半導體激光技術，通過選擇性光熱作用破壞毛囊，價格差異主要受以下因素影響。小面積脫毛如唇部或腋下通常單次價...0次瀏覽 2025-12-23
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嬰兒假性眼瞼下垂
嬰兒假性眼瞼下垂通常是由于眼瞼皮膚松弛或脂肪堆積導致的暫時性現(xiàn)象，并非真正的肌肉功能障礙?？赡芘c遺傳因素、出生時產道擠壓、局部水腫等因素有關，多數(shù)會隨生長發(fā)育自然改善。嬰兒假性眼瞼下垂主要表現(xiàn)為單側或雙側上眼瞼輕度下垂，...0次瀏覽 2025-12-23
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割雙眼皮不自然怎么辦
割雙眼皮不自然可通過局部熱敷、遵醫(yī)囑按摩、使用疤痕修復藥物、二次修復手術、心理調適等方式改善。割雙眼皮不自然可能與術后腫脹、瘢痕增生、手術設計不當、個體恢復差異、心理適應期等因素有關。1、局部熱敷術后早期因組織水腫可能導...0次瀏覽 2025-12-23
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玻尿酸隆下巴注意事項
玻尿酸隆下巴后需注意避免局部按壓、短期內禁止劇烈運動、保持注射部位清潔、遵醫(yī)囑用藥、觀察異常反應。玻尿酸隆下巴是一種通過注射透明質酸填充劑改善下巴形態(tài)的微整形手術，術后護理直接影響效果與安全性。1、避免局部按壓注射后48...0次瀏覽 2025-12-23
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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隱形眼鏡跟美瞳的區(qū)別
隱形眼鏡與美瞳的主要區(qū)別在于功能設計和透氧性。隱形眼鏡主要用于矯正視力，而美瞳以裝飾性為主，可能影響透氧率。隱形眼鏡分為硬性和軟性兩類，硬性隱形眼鏡透氧性較高，適合長時間佩戴，對角膜健康影響較小，軟性隱形眼鏡舒適度較好但...0次瀏覽 2025-12-23
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山藥功效與作用及禁忌是什么
山藥具有健脾益胃、補腎澀精、潤肺止咳等功效，適合脾胃虛弱、肺虛咳嗽等人群食用，但濕熱體質、便秘者應慎用。山藥的功效與作用主要有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精，禁忌包括過敏體質慎用、糖尿病患者控制攝入量。1、補脾養(yǎng)胃山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有助于促進消化1334次瀏覽
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鴨跖草的功效與作用是什么
鴨跖草具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于治療風熱感冒、咽喉腫痛、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。1、清熱解毒鴨跖草性寒味甘，歸肺經和胃經，能有效清除體內熱毒。對于風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用，也可用于熱毒壅盛導致的皮膚瘡瘍。臨床常與金銀花1856次瀏覽
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靈芝西洋參枸杞泡水喝有什么功效
靈芝西洋參枸杞泡水喝有助于增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠質量、抗氧化及調節(jié)血糖。靈芝具有免疫調節(jié)作用，西洋參可補氣養(yǎng)陰，枸杞能滋補肝腎，三者合用可協(xié)同發(fā)揮保健功效。一、增強免疫力靈芝中的多糖成分能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，西洋參的皂苷類物質可促進抗體生成，枸杞1321次瀏覽
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天麻壯骨丸功效作用是什么
天麻壯骨丸具有祛風除濕、活血通絡、補益肝腎的功效，主要用于治療風濕痹痛、筋骨無力、腰膝酸軟等癥狀。1、祛風除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨活等成分能疏散風寒濕邪，改善因外感風寒或濕邪阻滯引起的關節(jié)疼痛、屈伸不利。適用于類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等疾病伴隨的晨僵、腫脹癥狀1201次瀏覽
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紅糖姜水的功效與作用有哪些
紅糖姜水具有溫中散寒、活血化瘀、緩解痛經、增強免疫力、促進消化等功效與作用。1、溫中散寒紅糖姜水中的生姜含有姜辣素，能夠刺激胃腸黏膜，促進血液循環(huán)，幫助驅散體內寒氣。對于風寒感冒初期出現(xiàn)的畏寒、鼻塞等癥狀有一定緩解作用。體質虛寒者日常飲用可改善手腳冰涼。2、活1319次瀏覽
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