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18歲吃什么鈣片能長高

病情描述:
18歲吃什么鈣片能長高
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
十八歲都已接近青春期的尾聲,對于很多男孩子,十八歲的時候骨骺已經(jīng)基本愈合,可先到醫(yī)院做骨齡檢查,看骨骺線是否閉合,若已閉合,則較少有可能長高的機(jī)會,不要盲目地補(bǔ)充鈣片。在未閉合的情況下,可選用碳酸鈣,如碳酸鈣D3咀嚼片,對身高有一定的促進(jìn)作用,可適當(dāng)多做跳躍運(yùn)動,如打籃球、跳繩,保持充足的睡眠,不要熬夜。
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