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皮膚衰老的主要原因是什么?

病情描述:
皮膚衰老的主要原因是什么?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
引起皮膚衰老的原因很多,而且老化的原因和機(jī)理也非常復(fù)雜。大多數(shù)情況下,隨著年齡的增長(zhǎng),老化程度會(huì)越來越嚴(yán)重,表現(xiàn)為皮膚的彈性降低,皮膚松弛,除了年齡占主要因素以外,包含紫外線照射,經(jīng)常熬夜,睡眠不足,過度勞累等,都會(huì)加重皮膚的老化。老化的主要表現(xiàn)是皮膚彈性纖維減少,膠原纖維減少,有的可能會(huì)出現(xiàn)皮膚表皮的過度角化,比如出現(xiàn)脂溢性角化,也是一般所說的老年斑。建議日常生活中要注意保持樂觀的心情,生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,不要熬夜,不要過度勞累,避免日曬,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。
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