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血糖低應(yīng)該吃什么水果

病情描述:
我有低血糖的疾病,這兩天總是出現(xiàn)身體乏力,血糖低應(yīng)該吃什么水果?
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
血糖低一般應(yīng)該吃含糖量較高的水果。比如榴蓮、蘋(píng)果、香蕉、桂圓、荔枝等,其中含有大量的糖分,攝入以后有利于補(bǔ)充身體所需傳染,可以緩解身體低血糖,有利于降低低血糖復(fù)發(fā)的幾率,同時(shí)還有利于補(bǔ)充身體多種的維生素和礦物質(zhì)以及微量元素。平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間處在饑餓的狀態(tài),加強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,加快身體恢復(fù)。
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