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運動為什么會降低血糖

患者:男,58歲

病情描述:
血糖上升之后,我聽朋友說做運動也可以輔助調(diào)理,運動為什么會降低血糖?
共1個回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
運動會降低血糖是因為身體代謝加快后,糖分分解也會比較快。降低血糖時最好選擇有氧運動,比如跑步和跳繩或者是騎單車等都可以促進(jìn)身體新陳代謝,還能加快體內(nèi)葡萄糖的分解,能輔助降低血液當(dāng)中的葡萄糖。運動只能起到暫時緩解作用,想要徹底控制血糖,可以做空腹血糖檢測,然后遵醫(yī)囑口服降血糖藥物治療。
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