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- 陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
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孩子高考胸悶怎么辦
孩子高考胸悶可能是由于長時間高強度學習心理壓力過大所致，也可能是由于長期伏案、經常過度熬夜所致的原發(fā)性氣胸。這些是誘發(fā)孩子高考感覺到胸悶的常見因素，需要注意及時辨別。
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精神分裂的早期癥狀？看看大夫怎么說
精神分裂癥是一種非常嚴重的精神障礙，會在早期出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)，最好盡早去醫(yī)院治療。比如早期會出現(xiàn)反復的言語性幻聽，出現(xiàn)思維被插入的情況。還會出現(xiàn)幻覺妄想。部分病人有焦慮癥、抑郁癥的表現(xiàn)，還會有不典型的疑心癥狀。
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經不調等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
怎樣緩解焦慮情緒呢
焦慮情緒的出現(xiàn)往往是一種心理問題，要想有效的緩解，首先就應該多注意休息，適當性的放松自己可以選擇傾訴，另外最關鍵的就是一定要保持良好的情緒，這就可以達到緩解的效果。
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抑郁癥的原因
抑郁癥可能缺少愛、父母要求較嚴苛、沒自信導致。 抑郁癥的原因有： 一、缺少愛，比如，孩子在小時候需父母的陪伴，可是父母卻不在身邊，需要父母的傾聽、理解、共情、肯定、欣賞時，父母沒有很好的傾聽、理解孩子。 二、父母要求較嚴苛，孩子總擔心達不到父母的要求，比如，有的父母要求嚴，只關心學習，孩子覺得沒有自由或尊嚴，長時間以后，心情就很低落。 三、沒自信，一個人總想做事情，但是經過自己努力總達不到。比如，有個孩子覺得自己的第三次高考，還是沒考好，父母情緒也較低落，他認為人生沒有希望，最后選擇自殺。60043次播放 2019-07-24
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什么是社交恐懼癥
社交恐懼癥就是不愿意跟人交際，喜歡獨處。 社交恐懼癥實際上是焦慮癥的另一種表現(xiàn)。主要癥狀表現(xiàn)為： 一、不愿意主動社交，例如，一個人平時與人交往時看不出來，但他不愿意參加社交場合，或者在社交場合時不主動聊天，參與活動等。 二、社交時會出現(xiàn)明顯焦慮癥狀，比如發(fā)抖、出汗等。例如，有一種余光恐懼癥，病人總覺得別人在說他，在看他，病人很害怕，其實這與社交恐懼癥很相似。例如，有些做實驗的人，喜歡和瓶瓶罐罐相處，而和人交往就會累。所以，社交恐懼癥的背后是一種回避性人格。59004次播放 2019-07-24
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正常現(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥引起的原因
焦慮癥的原因是和壓力有關。壓力超過承受能力。換一個說法就是自己的期待或者欲望明顯超過自己的能力。比如同樣一件事情，對A來說，可能就能完成。對B來說，就超過他的能力，時間長了，可能會引起他焦慮。發(fā)現(xiàn)有個模式，追求完美的人，特別較真的人，比較容易焦慮。 其實每個人都希望把事情做好，都希望能做出成績。但是有一些人就是特別看重目標，特別追求細節(jié)，然后一旦達不成，他將盡一切努力。認真是一個好事，但是，如果風格導致不能放松，他就容易焦慮。這跟他小時候有關系，如果小時候父母特別目標化，特別較真，孩子就擔心完不成父母的期待，做不到父母認為那樣的好，這種孩子長大了以后就容易焦慮。語音時長 01:4158623次收聽 2019-07-24 -
焦慮癥失眠怎么處理
通過心理的調整，或安眠藥輔助，看輕松的雜志書緩解焦慮癥失眠幫助入睡。如果因為遇到難題引起，在進行壓力管理的時候，首先要要把難題處理解決好，不然很難真正放松。大多時候失眠是擔心事情會出現(xiàn)壞的結果，只要能想到相應的應對方案，就可以安然入睡。建議每天抽出20分鐘，在晚飯后坐下來想一想；每周抽出半個小時到一個小時，思考一下令自己擔心的事情以及相應的解決方案，但不要在睡前做，否則容易失眠。 焦慮癥91％的病人很容易伴有失眠，這說明在焦慮中失眠是一個非常常見現(xiàn)象。焦慮不外乎是外在的原因，學生是學習壓力，工作者是工作壓力，還有是人際交流方面的壓力。自身原因，比如與疾病有關或與自己本身的性格有關。語音時長 04:0558773次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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如何治療精神分裂癥？這些你都知道嗎？
隨著社會的發(fā)展，我們面臨的壓力也越來越大，我們患精神疾病的風險也增加了。精神分裂癥是常見的精神疾病。精神分裂癥的治療方法有家庭干預、藥物治療以及患者自身的心理調節(jié)。
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壓力大焦慮怎么調整
壓力大焦慮首先不要給自己太大壓力，要調理好心態(tài)，合理安排工作等。應對壓力首先要理清最近壓力大的緣由是什么，到底是某一件事情突然發(fā)生，還是工作量太大，目標調得太高、對要自己求太高等。例如，作為領導要學會授權，所謂授權是讓下面的人更多的承擔，而不是事無巨細所有事情都自己管。所以要抓大放小，不要太在意結果。 焦慮癥有很多外因。工作壓力是其中一個很主要的原因，職場壓力管理牽涉到焦慮，第一可以導致情緒上焦慮不安、擔心害怕；第二導致身體不舒服；第三，會失眠。這些嚴重的結果，其實損害學習效率、工作效率。 如果太在意結果，會想很多東西都抓在手里面；對一件事情非常的較真兒結果，過分追求完美。如果能意識到性格層面的問題，那就要調整認知、調整風格。回到工作中來的時候，把事情分輕重緩急理清楚，合理分配精力、合理分配權力，要適當讓同事多幫忙等。語音時長 02:4150780次收聽 2018-09-29 -
如何克服考試焦慮
克服考試焦慮感要進行一定自信訓練，與此同時，可采取放松訓練法，以便讓全身肌肉得到舒緩放松。若情況極為嚴重，還可酌情小劑量服用抗焦慮等藥物針對性治療。
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強迫癥的預后怎么樣
強迫癥若積極配合治療，預后會較好，但是也有一些患者，不規(guī)律服用藥物，做心理咨詢、心理治療等也是淺嘗輒止，這樣治療的效果就比較差。需要通過多方面進行綜合考慮。 一、病癥的嚴重程度。 二、病人的意愿。 三、病人的背后的資源，如果癥狀比較輕，病人自己求助的欲望也比較強，也愿意根據醫(yī)生的醫(yī)囑治療，比如，吃藥加心理咨詢，病人均比較依從，配合治療，嚴格按計劃執(zhí)行，治療的效果很不錯。55972次播放 2019-07-24
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抑郁癥的治療辦法
抑郁癥的治療辦法有三條，第一是藥物治療；第二是心理咨詢；第三是自我調整。 首先，藥物治療，如果抑郁情緒的軀體化癥狀明顯影響到患者，建議患者服用藥物；第二是心理咨詢，抑郁癥和性格有關系。吃藥能改善癥狀，但是不能改善患者的思維模式，而咨詢師可以引領患者讓患者自我覺察，做出有效改變；第三是自我調整。自我覺察、自我調整，要患者自己去面對問題，要去梳理自己的內心。57250次播放 2018-09-28
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食用堿可以刷牙齒嗎
食用堿不建議用于刷牙。食用堿的主要成分是碳酸鈉，具有較強堿性，可能損傷牙釉質并刺激口腔黏膜。碳酸鈉的堿性可能破壞牙齒表面的牙釉質結構，導致牙齒敏感、表面粗糙甚至齲齒風險增加。長期使用可能引發(fā)牙齦紅腫、口腔黏膜灼傷等不適。...0次瀏覽 2026-01-09
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脂肪豐胸多久能穩(wěn)定不再吸收
脂肪豐胸術后3-6個月可基本穩(wěn)定，脂肪吸收主要發(fā)生在術后1-3個月內。脂肪存活率與個體差異、術后護理等因素相關，需避免劇烈運動或外力壓迫。脂肪移植后早期會經歷水腫期和吸收期，術后1個月內吸收速度較快，部分脂肪細胞因缺血缺...4次瀏覽 2026-01-09
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女性夜尿多是什么原因
女性夜尿多可能與飲水過多、膀胱過度活動癥、尿路感染、糖尿病、妊娠等因素有關。夜尿多主要表現(xiàn)為夜間排尿次數(shù)超過1次，可能伴隨尿急、尿痛等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、飲水過多睡前大量飲水或飲用咖啡、濃茶等利...0次瀏覽 2026-01-09
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：474次瀏覽 2024-09-25
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激光脫毛后注意事項
激光脫毛后需注意防曬、保濕、避免刺激皮膚、觀察皮膚反應、暫停使用化妝品等事項。激光脫毛是利用選擇性光熱作用破壞毛囊，術后皮膚可能短暫敏感，正確護理有助于減少不良反應。1、防曬激光脫毛后皮膚對紫外線敏感，需嚴格防曬。術后1...0次瀏覽 2026-01-09
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腎結石導致的腎萎縮能治好嗎
腎結石導致的腎萎縮能否治愈主要取決于腎功能損傷程度和病程階段。早期干預可通過解除梗阻、控制感染、保護殘余腎功能等措施改善癥狀，但已形成的腎實質萎縮通常不可逆。治療方案主要有體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經皮腎鏡碎石、藥物...0次瀏覽 2026-01-09
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鼻翼縮小是全麻嗎
鼻翼縮小手術通常采用局部麻醉或全身麻醉，具體麻醉方式需根據手術范圍、患者耐受度及醫(yī)生評估決定。局部麻醉適用于鼻翼調整范圍較小、手術時間較短的情況。麻醉藥物直接注射于鼻部周圍組織，患者在清醒狀態(tài)下完成手術，術后恢復較快，麻...0次瀏覽 2026-01-09
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做乳頭漂紅術后效果
乳頭漂紅術后效果因人而異，通常與術前色素沉積程度、術后護理及個體皮膚修復能力有關。多數(shù)情況下術后1-3個月可呈現(xiàn)粉嫩色澤，少數(shù)可能需二次補色或出現(xiàn)色素回流。乳頭漂紅術通過激光或染色技術淡化原有色素，術后初期可能出現(xiàn)輕微紅...0次瀏覽 2026-01-09
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牙齒為什么會一小塊一小塊的掉
牙齒一小塊一小塊脫落可能由齲齒、牙釉質發(fā)育不全、牙齒外傷、磨牙癥、酸蝕癥等原因引起，可通過補牙、脫敏治療、佩戴牙合墊等方式干預。1.齲齒齲齒是牙齒硬組織被細菌酸性產物溶解導致的慢性破壞。當齲壞進展到牙本質層時，牙齒會呈現(xiàn)...0次瀏覽 2026-01-09
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鼻咽癌放療后鼻子堵塞怎么辦
鼻咽癌放療后鼻子堵塞可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術治療、中醫(yī)調理等方式緩解。鼻咽癌放療后鼻子堵塞通常由放射性鼻炎、鼻腔黏膜損傷、鼻腔分泌物增多、鼻竇炎、鼻腔粘連等原因引起。1、鼻腔沖洗使用生理鹽水或專用鼻腔沖洗...2次瀏覽 2026-01-09
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支氣管疼痛怎么回事
支氣管疼痛可能由支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、胃食管反流、過敏反應等原因引起，可通過藥物治療、生活方式調整、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。1、支氣管炎支氣管炎是支氣管黏膜的炎癥反應，可能與病毒感...
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新生兒肺動脈高壓多久能降下來正常呢
新生兒肺動脈高壓通常在出生后24-72小時內逐漸下降至正常水平，實際恢復時間受到胎齡、基礎病因、治療干預、并發(fā)癥及個體差異等因素影響。1、胎齡影響：早產兒因肺血管發(fā)育不成熟，肺動脈高壓持續(xù)時間可能延長至1周左右。足月兒肺...0次瀏覽 2026-01-09
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陽痿的危害性是什么
陽痿可能影響性生活質量、伴侶關系及心理健康，嚴重時可能提示潛在心血管疾病或代謝異常。1、性功能下降陽痿直接導致勃起功能障礙，表現(xiàn)為勃起硬度不足或維持時間短，可能影響正常性生活。長期未得到改善可能加重病情，部分患者伴隨性欲...0次瀏覽 2026-01-09
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骨質疏松吃什么藥好得快效果好
骨質疏松的治療藥物主要有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、雷洛昔芬、特立帕肽和降鈣素。這些藥物通過不同機制改善骨密度，需在醫(yī)生指導下根據個體情況選擇。1、阿侖膦酸鈉：阿侖膦酸鈉屬于雙膦酸鹽類藥物，通過抑制破骨細胞活性減少骨吸收。每周...0次瀏覽 2026-01-09
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過敏性哮喘不能吃什么肉類
過敏性哮喘患者需避免高組胺肉類及加工肉制品，主要包括腌制肉類、海鮮類、紅肉脂肪部位、動物內臟及不新鮮肉類。這些食物可能誘發(fā)或加重氣道炎癥反應。1、腌制肉類：臘肉、火腿等含亞硝酸鹽和酪胺，會促進組胺釋放。組胺是引發(fā)支氣管痙...1次瀏覽 2026-01-09
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鼻翼縮小一般價格是多少
鼻翼縮小手術一般需要8000-30000元，具體費用與手術方式、麻醉類型、醫(yī)療機構定價及地區(qū)經濟水平等因素相關。采用局部麻醉的單純鼻翼組織切除手術費用通常在8000-15000元，適用于鼻翼肥厚程度較輕的調整。若需結合鼻...0次瀏覽 2026-01-09
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濕疹和癬的區(qū)別怎么判斷呢
濕疹與癬可通過發(fā)病原因、皮損特征、伴隨癥狀、檢查方法和治療方式五方面進行區(qū)分。濕疹通常由過敏反應或皮膚屏障功能障礙引起，癬則由真菌感染導致。1、發(fā)病原因：濕疹屬于過敏性炎癥性疾病，常見誘因包括接觸洗滌劑、花粉等過敏原，或...0次瀏覽 2026-01-09
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鼻息肉需不需要動手術治療呀
鼻息肉是否需要手術取決于息肉大小、癥狀嚴重程度及對藥物治療的反應。處理方式主要有藥物治療、內鏡手術切除、改善鼻腔環(huán)境、控制過敏因素及定期復查監(jiān)測。1、藥物治療：糖皮質激素鼻噴劑如布地奈德、丙酸氟替卡松可縮小息肉體積，口服...4次瀏覽 2026-01-09
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瘦肚子躺床上的最快方法運動
瘦肚子躺床上的最快方法運動主要有卷腹、仰臥抬腿、空中蹬車、仰臥交替抬腿、平板支撐等。這些運動能幫助鍛煉腹部肌肉，減少腹部脂肪堆積。1、卷腹卷腹是鍛煉腹直肌的有效方法，躺平后屈膝，雙手交叉放于胸前或耳側，用腹部力量將上半身...0次瀏覽 2026-01-09
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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顱腦先天畸形的癥狀有哪些
顱腦先天畸形主要表現(xiàn)為頭顱形態(tài)異常、神經功能障礙及發(fā)育遲緩等癥狀。常見癥狀包括小頭畸形、腦積水、癲癇發(fā)作、肌張力異常和智力障礙。這些癥狀可能與遺傳因素、孕期感染或環(huán)境暴露有關，需通過影像學檢查確診。1、頭顱形態(tài)異常顱腦先...0次瀏覽 2026-01-09
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頭上有螨蟲怎么辦最快最有效偏方
頭上有螨蟲可通過清潔護理、藥物治療、環(huán)境消殺、物理干預和飲食調節(jié)等方式改善，通常與毛囊螨蟲感染、衛(wèi)生習慣不良、免疫力下降等因素有關。1、清潔護理：每日使用含硫磺或茶樹精油成分的洗發(fā)產品清洗頭皮，水溫控制在37℃左右。硫磺...
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二十味沉香丸是處方藥嗎？
二十味沉香丸是處方藥，需憑醫(yī)師處方購買和使用。1、處方藥定義二十味沉香丸屬于中成藥處方藥，其組方含沉香、藏木香等二十味藥材，具有調和氣血、安神鎮(zhèn)靜的功效。根據《處方藥與非處方藥分類管理辦法》，含毒性藥材或需專業(yè)指導使用的中成藥均列為處方藥范疇。該藥需經中醫(yī)師辨88次瀏覽
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洛索洛芬鈉片吃多了怎么辦呢
洛索洛芬鈉片吃多了應立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行洗胃、補液等對癥處理。洛索洛芬鈉片是一種非甾體抗炎藥，過量服用可能導致胃腸刺激、肝腎損傷、中樞神經系統(tǒng)抑制等不良反應。胃腸刺激表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹痛腹瀉，嚴重時可引發(fā)消化道出血。肝腎損傷會出現(xiàn)少尿、水腫或黃疸等癥狀。中樞神320次瀏覽
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吃鹿胎顆粒治療閉經嗎
鹿胎顆?？梢杂糜谥委熼]經，但需遵醫(yī)囑使用。該藥適用于氣血不足、腎虛引起的閉經，對器質性疾病導致的閉經無效。1、氣血不足型閉經鹿胎顆粒含鹿胎粉、當歸等成分，具有補氣養(yǎng)血作用。對于長期節(jié)食、過度勞累等導致的氣血兩虛型閉經，可能出現(xiàn)月經推遲、經量稀少等癥狀。可遵醫(yī)囑333次瀏覽
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地高辛片罕見的不良反應有什么呢？
地高辛片罕見的不良反應主要有過敏反應、精神異常、視覺障礙、內分泌紊亂、血液系統(tǒng)異常等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、過敏反應地高辛片可能導致皮膚瘙癢、皮疹、蕁麻疹等過敏反應，嚴重時可出現(xiàn)血管神經性水腫或過敏性236次瀏覽
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醒腦再造膠囊功效如何
醒腦再造膠囊的主要功效有活血化瘀、化痰通絡、醒腦開竅、改善腦供血不足、促進神經功能恢復等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、活血化瘀醒腦再造膠囊含有丹參、三七等成分，具有活血化瘀的作用，能夠改善微循環(huán)，促進血液流329次瀏覽
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