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開學(xué)恐懼癥治療方法有哪些

病情描述:
開學(xué)恐懼癥治療方法有哪些
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
開學(xué)恐懼癥的治療可以采用轉(zhuǎn)移注意力,可以選擇做一些自己感興趣的事情,比如看書、逛街、看電影、聽音樂等,這些方法可以有效緩解焦慮、恐懼等負(fù)面情緒。家長要注意不要急于拉起孩子就走,讓孩子簡單地和老師打個(gè)招呼,一方面孩子學(xué)會了禮貌待人,一方面方便老師確認(rèn)孩子被家長接走了,以免引起不必要的麻煩。接到寶寶以后,不要一見到寶貝便立刻問長問短,會顯得孩子格外緊張的。
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