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孩子感冒吃什么飲食好

病情描述:
孩子感冒吃什么飲食好
共1個回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
孩子感冒時可適當吃些小米粥、雞蛋羹、米湯、蘿卜湯、白菜湯等清淡易消化的食物,不僅能給機體補充營養(yǎng),還能減輕胃腸負擔,從而有利于病情恢復(fù)。而患兒也可以食用獼猴桃、橙子、柚子、石榴、草莓等水果,以及西蘭花、卷心菜、西紅柿、小白菜等蔬菜,其中都含有豐富的維生素C,有利于增強機體免疫,從而可以促進疾病恢復(fù)。同時,患兒平時還需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證營養(yǎng)均衡攝入,以免影響疾病恢復(fù)。建議孩子出現(xiàn)上呼吸道感染時,家長多注意孩子日常護理,以免病情加重。
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