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血糖高吃什么食物好

病情描述:
血糖高吃什么食物好
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袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
對(duì)于血糖高的患者,主食可以摻雜一些纖維素高的食物。同時(shí),可以適量增加蛋白質(zhì),堅(jiān)果類的食物,但一定要避免吃油炸、油煎的肥肉,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。在血糖控制良好的情況下,兩餐之間適當(dāng)吃一些生糖指數(shù)比較低的水果,膳食纖維以及豆制品也需要適量的增加,沒有腎臟損傷的時(shí)候可以多喝水。出現(xiàn)血糖高時(shí),一定要注意飲食,這樣有助于更好的恢復(fù)。
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