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血糖高可以吃黑米嗎

病情描述:
血糖高可以吃黑米嗎
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科
血糖高可以吃黑米,黑米為碳水化合物的含量高,碳水化合物為人類主要的能量供應物質。因此糖尿病患者以及血糖升高的患者,需要適量的進食黑米提供機體的能量需求。人類進食黑米粥以后,腸道能夠快速消化吸收,可以使葡萄糖快速入血,引起餐后血糖的劇烈升高,不利于患者血糖的控制。所以從營養(yǎng)方面考慮,血糖高的糖尿病患者需要適量的進食碳水化合物,比如黑米饅頭來滿足機體對能量的需求。但是攝入的量不宜過多,否則也會引起血糖的升高。同時,血糖高的患者不建議進食黑米制作的黑米粥。
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