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血糖不穩(wěn)定怎么辦

病情描述:
最近我的血糖一直不是很穩(wěn),血糖不穩(wěn)定怎么辦?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
血糖不穩(wěn)定可以通過合理的方式來改善,可以喝桑葉茶對于降血糖有一定的效果。平時可以多吃粗纖維的食物,減少高脂肪、高糖分的食物攝入,每天要增加運動量,最好堅持半小時的有氧運動,另外也可以口服微絡(luò)康降糖膠囊,主要成分有葛根、桑葉、苦瓜等提取物,能夠降血糖,控制血糖,調(diào)節(jié)自身的代謝機能。平時還可以多吃蔬菜和雜糧。
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