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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
糖尿病足不能吃哪些水果
患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?因為糖尿病足這種疾病的出現(xiàn)本身就與糖尿病息息相關，因此對于這種疾病的出現(xiàn)，還是需要對一些含糖量比較高的食物多注意的，尤其是水果類的，那么患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?
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導致胃潰瘍的藥有哪些
容易導致胃潰瘍的藥物主要有兩類，一類是非甾體類消炎藥，還有一類藥物是消炎止疼類的藥物，如阿司匹林。 主要是感冒、發(fā)燒用的退燒藥，如撲熱息痛、消炎痛。還有治療關節(jié)疼的藥物，如阿司匹林，很多心腦血管疾病患者需要長期的服用阿司匹林，阿司匹林很容易導致胃潰瘍或者消化性潰瘍的藥物。還有比較少見的藥物，如利血平。語音時長 01:1158653次收聽 2018-09-14 -
糖尿病足診斷有幾點依據(jù)
糖尿病足診斷有幾點依據(jù)呢?正確的診斷對于后續(xù)有效的治療來說是非常重要的，而正確的診斷是建立在有充足的診斷依據(jù)的基礎之上的，很多患者對于糖尿病足診斷有幾點依據(jù)并不了解，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足診斷有幾點依據(jù)。
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胃小彎癌的癥狀
早期患者可能并沒有特異性的癥狀，只是有一些非特異性的消化道不適，甚至輕微的腹脹也有可能是早期的癥狀。等胃小彎癌到了晚期，患者可能會出現(xiàn)消瘦、腹痛等癥狀，甚至出現(xiàn)貧血、黑便。 胃小彎癌位于胃小彎部位，屬于惡性腫瘤，胃小彎癌的類型分為隆起潰瘍型、潰瘍型、隆起型三種。胃小彎癌作為一個消化道惡性腫瘤，不管是發(fā)病部位還是分期，都需要靠專業(yè)檢查來明確診斷。胃小彎癌只有靠早期的診斷，以及去醫(yī)院做專業(yè)的檢查，才能得到明確診斷。59020次播放 2020-05-29
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怎么預防糖尿病足創(chuàng)面二次感染
糖尿病足創(chuàng)面出現(xiàn)感染的原因為長期血糖控制不良、營養(yǎng)較差，全身免疫力較低下，往往會出現(xiàn)感染等情況，可以在日常合理控制血糖，防止足部外傷，可以穿舒適、寬大、透氣的鞋子，注意局部清創(chuàng)，加強換藥。如果出現(xiàn)糖尿病足創(chuàng)面二次感染，可以內(nèi)科治療，控制好三高，如果不能有效控制感染，就需要考慮聯(lián)合外科的治療。
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小細胞肺癌化療能好嗎
小細胞肺癌化療可以好，因為對化療最敏感的肺癌，就是小細胞肺癌。 小細胞肺癌就是低分化的一種肺癌，因為它分化程度比較低，分化程度越低對化療就越敏感。 但是盡管肺癌中的小細胞癌類型對化療最為敏感，但是它預后最差。因為一旦患者身體耐受不了化療，小細胞肺癌長得也會非常迅速。64798次播放 2018-09-28
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中心型肺癌早期癥狀哪些比較常見
中心型肺癌早期癥狀比較常見是刺激性干咳。氣管分為主氣管、支氣管、葉支氣管以及段支氣管。腫瘤長在段支氣管以上的，稱之為中心型肺癌。中心型肺癌的早期癥狀是患者有刺激性干咳，如平時嗆水，因為中心型肺癌是由于氣管里長了腫瘤，刺激患者導致干咳，咳嗽血絲痰。 以上是中心型肺癌常見早期癥狀。語音時長 01:0358665次收聽 2018-09-29 -
胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個消化道的惡性腫瘤，在早期并沒有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專業(yè)檢查來明確診斷?；颊咭吭缙诘脑\斷，然后做專業(yè)的檢查，才能明確診斷。語音時長 01:0462382次收聽 2020-05-29 -
胃癌晚期肚子脹怎么辦
胃癌晚期通常會有一些明確的消化道癥狀，其中，腹脹是一個非常重要的癥狀。治療要知道病因，因為晚期造成的梗阻也可以引起腹痛、腹脹。要解除梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性梗阻，還是腸麻痹導致的梗阻。 要查明腹脹的出現(xiàn)是因為晚期胃癌治療導致，還是一些藥物所引起的副作用，因為病因診斷決定著治療方向。胃癌晚期患者的癥狀很復雜，應該在專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生結合專業(yè)知識，做相應的治療和判斷。56681次播放 2020-05-29
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胃潰瘍的癥狀表現(xiàn)
胃潰瘍的概念是老百姓通俗的一種稱法，在醫(yī)學里，這一類病叫消化性潰瘍。消化性潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸球潰瘍。十二指腸球潰瘍是更常見的一種消化性潰瘍。十二指腸球潰瘍的主要特點是饑餓痛，病人一般餓的時候容易疼，稍微吃一點東西會好轉一些。另外，還有夜間痛，季節(jié)性的疼痛，一般到秋天或春天時會發(fā)作。而且有反復發(fā)作的特點。就是今年發(fā)作治好后，明年差不多這個時候就又會發(fā)作。胃潰瘍的特點主要是進餐后疼痛，它是吃完之后疼痛的會更明顯，餓肚子時相對會好一些，這就是胃潰瘍的特點。語音時長 01:1974768次收聽 2018-09-14 -
緩解療糖尿病足最佳方法是什么
治療糖尿病足最佳辦法是什么呢?非常多的糖尿病足患者都希望通過找到治療糖尿病足的最佳辦法，早日將糖尿病足這種病治好，但是有很多人都不知道治療糖尿病足最佳辦法是什么，下面讓我們一起來了解一下治療糖尿病足最佳辦法是什么。
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糖尿病足對患者有什么危害嗎
糖尿病足對患者有哪些危害呢?看過糖尿病足癥狀圖片的人可能都會被這個病驚嚇到，真的是令人觸目驚心，糖尿病足對患者的傷害是十分大的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足對患者有哪些危害。
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痛風病人不能吃什么
痛風病人不能吃的東西主要有以下幾種： 第一，酒類，包括所有的酒類，尤其是啤酒和白酒，因為它們都會引起血尿酸的升高。 第二，動物內(nèi)臟，比如說肝臟、肺臟、肚、腸這類的。 第三，肉湯類的食物。 第四，海鮮類的產(chǎn)品。 第五，豆類產(chǎn)品，如黑豆、綠豆等等，包括豆?jié){。 第六，含糖飲料，含糖飲料同樣可以升高血尿酸的水平，含糖飲料的作用往往在青少年、中學生、大學生中比較突出。 第七，牛羊肉，一般火鍋建議患者少吃，因為往往火鍋里的東西都是高嘌呤的飲食。59143次播放 2019-08-19
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最好的去除眼袋的方法
去除眼袋的方法主要有調整作息、冷敷消腫、激光治療、射頻消融、手術切除等。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度等因素有關，通常表現(xiàn)為下瞼皮膚松弛、脂肪膨出等癥狀。1、調整作息長期熬夜或睡眠不足會導致眼周血液循環(huán)不暢，加重眼袋形成...0次瀏覽 2025-12-19
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消化性潰瘍是慢性胃炎嗎
消化性潰瘍與慢性胃炎是兩種不同的消化道疾病，主要區(qū)別在于病變部位、病理特征及臨床表現(xiàn)。消化性潰瘍主要指發(fā)生在胃或十二指腸的黏膜深層缺損，而慢性胃炎是胃黏膜的長期炎癥反應。1、病變部位：消化性潰瘍多發(fā)生于胃竇部或十二指腸球...0次瀏覽 2025-12-19
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小腸間質瘤的治療方法有哪些
小腸間質瘤的治療方法主要有手術切除、靶向藥物治療、放射治療、介入治療和支持治療。小腸間質瘤是一種起源于胃腸道間葉組織的腫瘤，多數(shù)情況下需要根據(jù)腫瘤大小、位置和惡性程度選擇個體化治療方案。1、手術切除手術切除是小腸間質瘤的...0次瀏覽 2025-12-19
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產(chǎn)后牙齒松動怎么回事
產(chǎn)后牙齒松動可能與激素水平波動、鈣質流失、牙周疾病、口腔衛(wèi)生不良、牙齦萎縮等因素有關，可通過調整飲食、補充營養(yǎng)、口腔護理、藥物治療、牙科治療等方式改善。1、激素水平波動妊娠期和產(chǎn)后雌激素、孕激素水平變化可能導致牙齦充血水...0次瀏覽 2025-12-19
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做雙眼皮的危害是什么
雙眼皮手術可能存在的危害主要有術后腫脹、感染風險、瘢痕增生、雙眼不對稱、上瞼下垂等。雙眼皮手術屬于整形外科常見手術，但任何手術均存在一定風險，需在專業(yè)醫(yī)生評估后謹慎選擇。1、術后腫脹雙眼皮手術后早期會出現(xiàn)局部組織水腫，表...0次瀏覽 2025-12-19
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怎么抑制狐臭的氣味
狐臭可通過保持清潔、使用止汗劑、局部抗菌處理、調整飲食、醫(yī)療干預等方式抑制氣味。狐臭通常由遺傳、汗腺分泌旺盛、細菌分解、激素變化、精神因素等原因引起。1、保持清潔每日用溫和肥皂或抗菌沐浴露清洗腋下，減少皮膚表面細菌和汗液...0次瀏覽 2025-12-19
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腳崴了幾天后腳趾頭全都紫了
腳崴了幾天后腳趾頭全都紫了可能與軟組織損傷、毛細血管破裂、靜脈回流受阻等因素有關，通常表現(xiàn)為局部淤血、腫脹、疼痛等癥狀。建議及時就醫(yī)，通過冰敷、抬高患肢、使用藥物等方式緩解癥狀。腳部扭傷后局部毛細血管破裂可能導致皮下出血...0次瀏覽 2025-12-19
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小孩一直流鼻血怎么辦
小孩一直流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、調整室內(nèi)濕度、補充維生素、就醫(yī)檢查等方式處理。小孩流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。1、壓迫止血用拇指和食指捏住小孩鼻翼兩側，持續(xù)壓迫5-...0次瀏覽 2025-12-19
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面膜什么時間敷效果最好
面膜一般在晚上9點至11點敷效果最好，此時皮膚代謝旺盛，吸收能力較強。敷面膜的時間選擇主要與皮膚生理節(jié)律、環(huán)境因素、護膚需求有關。1、夜間黃金期晚上9點至11點是皮膚細胞修復的活躍時段，此時敷面膜有助于營養(yǎng)成分滲透。皮膚...0次瀏覽 2025-12-19
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什么原因容易得卵巢癌
卵巢癌的發(fā)生與遺傳因素、激素水平異常、環(huán)境暴露、生殖因素及慢性炎癥等多種原因有關。主要風險因素包括BRCA基因突變、長期無排卵、石棉接觸、未生育史以及盆腔炎性疾病。1、遺傳因素：BRCA1/2基因突變是明確的遺傳性卵巢癌...0次瀏覽 2025-12-19
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飯后三小時血糖正常值
飯后三小時血糖正常值一般應低于7.8mmol/L。血糖水平受飲食、運動、代謝狀態(tài)等因素影響，若結果異常需結合其他時段血糖或糖化血紅蛋白綜合評估。健康人群進食后血糖會逐漸升高，并在1-2小時達到峰值，隨后胰島素分泌促使血糖...
0次瀏覽 2025-12-19
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鼻血管瘤不治療可以嗎
鼻血管瘤是否需要治療取決于瘤體大小、生長速度及癥狀嚴重程度，部分穩(wěn)定的小血管瘤可暫不治療但需定期觀察。主要評估因素包括瘤體是否影響呼吸功能、是否反復出血、是否快速增大、是否伴隨感染風險以及患者整體健康狀況。1、瘤體大?。?..0次瀏覽 2025-12-19
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神經(jīng)性皮炎和濕疹性皮炎的區(qū)別
神經(jīng)性皮炎與濕疹性皮炎在病因、癥狀和治療上存在明顯差異。神經(jīng)性皮炎主要由精神壓力誘發(fā)，表現(xiàn)為局部皮膚增厚伴劇烈瘙癢；濕疹性皮炎多與過敏或外界刺激相關，呈現(xiàn)紅斑、丘疹等多形性皮損。兩者區(qū)別主要在于發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)、好發(fā)部...0次瀏覽 2025-12-19
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胡子做激光脫毛有風險嗎
胡子做激光脫毛通常是安全的，但可能存在皮膚灼傷、色素沉著等風險。激光脫毛利用選擇性光熱作用破壞毛囊，其安全性取決于設備參數(shù)、操作規(guī)范及個體皮膚類型。激光脫毛過程中，若能量設置過高或操作不當，可能導致局部皮膚紅腫、灼傷，表...0次瀏覽 2025-12-19
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心臟有時候突然像針扎一樣的疼是怎么回事
心臟突然像針扎一樣的疼可能與肋間神經(jīng)痛、心臟神經(jīng)官能癥、心肌缺血、胸膜炎、胃食管反流等因素有關。這種癥狀可通過休息調整、藥物治療、手術干預等方式緩解。1、肋間神經(jīng)痛肋間神經(jīng)痛通常由病毒感染、胸椎退行性變或外傷導致，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-12-19
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憋氣40秒能排除肺氣腫嗎
憋氣40秒不能作為排除肺氣腫的診斷方法。肺氣腫的確診需結合臨床癥狀、影像學檢查和肺功能測試，憋氣時間長短與肺氣腫無直接關聯(lián)。1、憋氣測試局限：憋氣時長受個體肺活量、呼吸肌力量及心理因素影響，健康人群也可能因緊張導致憋氣時...0次瀏覽 2025-12-19
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引起小兒腹瀉有哪些原因
引起小兒腹瀉的原因主要有遺傳性乳糖不耐受、喂養(yǎng)不當、病毒性腸炎、細菌性腸炎、腸道菌群失調等。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、遺傳性乳糖不耐受部分嬰幼兒因先天性乳糖酶缺乏導致乳糖不耐受，攝入母乳或配方奶后...0次瀏覽 2025-12-19
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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強力感冒片是不是中藥
強力感冒片屬于中西藥復方制劑，含中藥成分與西藥成分，需辨證使用。1、成分分析：強力感冒片主要含對乙酰氨基酚西藥解熱鎮(zhèn)痛成分與人工牛黃、咖啡因等中藥成分。其中人工牛黃具有清熱解毒作用，咖啡因可增強鎮(zhèn)痛效果，但整體以西藥成分...0次瀏覽 2025-12-19
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做嫁接睫毛副作用有哪些
嫁接睫毛可能引起眼部刺激、過敏反應、睫毛脫落、繼發(fā)感染等問題。嫁接睫毛是將人造睫毛用膠水粘附在天然睫毛上的美容操作，操作不當或護理不足可能導致多種不良反應。1、眼部刺激嫁接睫毛使用的膠水可能含有甲醛、氰基丙烯酸酯等成分，...0次瀏覽 2025-12-19
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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小孩臉紅是哪里有火
小孩臉紅可能與內(nèi)熱、皮膚敏感或外界刺激等因素有關，常見原因包括飲食不當、環(huán)境溫度變化、過敏反應等。若伴隨發(fā)熱、皮疹等癥狀需警惕感染性疾病。1.內(nèi)熱上火中醫(yī)認為小孩臉紅可能與心火或肺熱有關。過量食用辛辣油炸食品、堅果零食可...0次瀏覽 2025-12-19
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鬼針草煮水喝的功效作用有哪些
鬼針草煮水喝具有清熱解毒、消腫止痛、祛風除濕等功效作用，主要用于輔助治療咽喉腫痛、風濕痹痛、皮膚瘡瘍等癥狀。鬼針草為菊科植物鬼針草的全草，其性微寒，味苦，歸肝、肺、胃經(jīng)，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒鬼針草煮水喝有助于緩解熱毒引起的咽喉腫痛、牙齦腫1456次瀏覽
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野甘草的禁忌人群有哪些
野甘草的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、低血壓患者、腎功能不全者及對甘草成分過敏者。野甘草雖具有藥用價值，但特定人群使用可能引發(fā)不良反應。1、孕婦野甘草中的甘草酸可能影響體內(nèi)激素水平，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風險。孕婦使用可能導致水鈉潴留，加重妊娠期水腫。妊娠期女性應1234次瀏覽
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玉米須泡水喝的功效有什么
玉米須泡水喝具有利尿消腫、輔助降血壓、調節(jié)血糖、促進消化、抗氧化等功效。玉米須含有黃酮類化合物、多糖、皂苷等活性成分，可作用于泌尿系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)。1、利尿消腫玉米須中的鉀鹽和皂苷能促進腎臟排尿功能，減少水鈉潴留，適用于輕度水腫或泌尿系統(tǒng)感染。飲用后1386次瀏覽
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野小蒜中藥功效與作用有哪些
野小蒜一般是指薤白，具有通陽散結、行氣導滯等功效，主要用于胸痹心痛、脘腹痞滿脹痛等病癥。薤白的功效與作用主要有溫通胸陽、行氣止痛、消食化積、抗菌消炎、改善胃腸功能等。1、溫通胸陽薤白性辛溫，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，能宣通胸中陽氣，緩解因寒邪凝滯或痰濁阻滯導致的胸悶胸痛。1249次瀏覽
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麩炒白術的功效和副作用禁忌
麩炒白術具有健脾益氣、燥濕利水的功效，可能引起口干、便秘等副作用，陰虛內(nèi)熱者禁用。麩炒白術是白術經(jīng)麥麩炮制后的加工品，其功效主要有健脾止瀉、安胎、固表止汗等，副作用多與用量過大或體質不適有關，禁忌人群包括實熱證、津液虧損者及孕婦慎用。1、健脾益氣麩炒白術能增強1554次瀏覽
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