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腸道便秘是怎么回事

病情描述:
腸道便秘是怎么回事
共1個回答
劉曉 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
出現(xiàn)腸道便秘多是不健康的飲食習(xí)慣問題。經(jīng)常食用上火食物容易導(dǎo)致便秘發(fā)生,常吃蔬菜水果,能有效防止便秘出現(xiàn)。當(dāng)久坐不運(yùn)動時,也會導(dǎo)致便秘的發(fā)生,出現(xiàn)便秘時,要適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),能夠有效促進(jìn)消化系統(tǒng)循環(huán),改善便秘問題。如長期便秘,無法好轉(zhuǎn),要及時前往正規(guī)醫(yī)院治療。
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