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高血壓吃什么好

病情描述:
高血壓吃什么好
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
適合吃植物蛋白含量高的食物。含鉀、鈣豐富的食品和綠色蔬菜和新鮮水果,一般吃雞肉,牛腎,明太魚,泥鰍,紫菜,發(fā)菜,干貝,菜花,銀耳,豆腐干,羊肚菌,刺兒菜,黃豆,青豆,綠豆,黑豆,魚腥草,燕麥,高粱米,大麥,羅漢果,酸棗,花生,松子,葡萄干等等高血壓吃都好。
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