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- 楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062249次收聽 2021-12-16 -
頸椎病理療方法有哪些
頸椎病的常規(guī)理療方法牽引，針灸，推拿，以及其他的運動療法。 牽引是一個比較簡單安全的方法。通過牽引使關節(jié)松動，痙攣的肌肉拉開，椎椎間孔張大，解除神經(jīng)的擠壓和牽拉，導致變形的關節(jié)恢復到正常。 通過針灸和推拿調整關節(jié)，改善局部的血運，通過理療來消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。 運動療法包括八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)的功法，以及瑜伽，球類運動，游泳等體育鍛煉恢復身體的機能，可以讓肌肉的功能更平衡協(xié)調。通過這些方法都可以得到治療的效果。50021次播放 2019-04-26
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頸椎病的癥狀
引起頸椎病最常見病因是長期低頭，如長期玩電腦的軟件開發(fā)者、財務工作者、長期低頭玩游戲的人，頸椎病的發(fā)生率幾乎是百分之百。頸椎病可以引起一百多種疾病，因此它的癥狀多種多樣，最常見的是頸部的僵硬和疼痛，如果壓迫神經(jīng)會引起肩背疼痛。每一型頸椎病有不同的癥狀。神經(jīng)根型最常見，是由于壓迫神經(jīng)根引起，表現(xiàn)為手背、肩膀和上肢的疼痛麻木。椎動脈型的主要癥狀是頭暈、目眩、頭疼、視物不清。交感型的癥狀是血壓不穩(wěn)。壓迫食管型的癥狀是食管反流。最嚴重的是髓型頸椎病，表現(xiàn)為走路發(fā)飄，十分難治。57965次播放 2019-03-28
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這幾種原因會引起老年癡呆，醫(yī)生來告訴你發(fā)病的原因
阿爾茨海默病的原因有很多，比如家族史、一些軀體疾病、頭部外傷、免疫系統(tǒng)的進行性衰竭、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等，建議定期的做檢查，多用腦，這樣就可以預防出現(xiàn)此病。如果患病了，那么需要去醫(yī)院做檢查，了解病情，然后配合醫(yī)生做治療。
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一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾病： 一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994422次收聽 2021-12-30 -
什么是阿爾茨海默病?這篇文章告訴你答案
作為一種常見的老年疾病，阿爾茨海默病也就是我們常說的老年癡呆?；颊咴诎l(fā)病以后會出現(xiàn)記憶障礙、失憶以及執(zhí)行功能障礙等病癥。部分患者會在六十五歲之前發(fā)病，造成異質性疾病，影響大腦的健康。
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警惕！治療周圍神經(jīng)病變很重要 這3種藥要記牢
周圍神經(jīng)病變是屬于一種比較常見的病癥，主要還是以藥物治療為主，一般來說可以通過服用氨咖甘片、五維葡鈣口服液來進行治療，可以有效的促進周圍神經(jīng)的恢復，同時還需要注射蜂毒注射液，具有很好的消炎以及鎮(zhèn)痛的功效，也會有助于病情的恢復。
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偏頭痛怎么緩解
臨床上偏頭痛的治療方法比較多，常見的有針灸、刺血療法以及藥物治療，可以在醫(yī)生的指導下，根據(jù)病情選擇適合的治療方法。 1、針灸。針灸治療對偏頭痛的緩解效果較快?，F(xiàn)在針灸手段越來越多，比如遠端穴位如太沖穴，包括手上穴位，如列缺，還有頭陪如太陽穴等，包括透穴，如從絲竹空穴透到率谷穴，進行針灸治療。 2、刺血療法。偏頭痛可以進行放血，即刺血療法，建議用檢驗時采血，扎手指的小針，在頭痛的部位，以及特殊穴位進行放血。以有效刺激局部血管，另外也可達到減壓作用。 3、藥物治療，可在醫(yī)生指導下服用止疼藥，比如西藥，但只止疼，沒有治療作用。語音時長 01:4252742次收聽 2019-04-25 -
頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63695次播放 2021-12-16
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什么是阿爾茨海默病
阿爾茨海默病其實就是大家都熟悉的老年癡呆癥，只不過在醫(yī)學角度上老年癡呆癥就叫做阿爾茨海默病，當出現(xiàn)了這個疾病的時候，一定要從各個方面注意，否則會對身體健康造成嚴重的威脅，嚴重的時候甚至還會威脅到生命呢。
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偏頭痛能徹底治好嗎
偏頭痛是這樣，一般的患者他會反復發(fā)作。但是如果我們進行長期的調理，比如可以用中藥，就像我們所辨證的，比如氣滯血瘀，因為每個人體質是不一樣的，其實偏頭痛和體質有一定的關系，有人屬于瘀血體質，他就可能老頭痛。很多患重癥患者，他的舌唇都是非常黑的，非常暗的，我們長期調理，包括加一些放血，加上針灸，有些患者是可以去根的，他可能30年不疼，40年不疼，可能也可以算是除根了，因為有些患者做完以后，他可能就不太疼了，這應該也可以算是除根。但是有些患者確實可能不對癥，或者治療時間太短，比如患者疼的時候扎幾次或者吃點藥，等過一段時間就不治了，那么還會有問題。 另外，我還建議有一種，我們練練像太極拳，或者像意拳站樁，也叫大成拳，也叫意拳。形意拳把形得去掉，意拳站樁，這種類似于氣功的東西。對偏頭痛緩解非常有好處，因為它可以調理體質，另外，可以調節(jié)植物神經(jīng)。我建議，如果有偏頭痛患者，這些患者可以進行像意拳，這種氣功的鍛煉，從根本上改變體質更好，因為就避免了像長期服藥，這種比較麻煩。語音時長 01:5057765次收聽 2019-04-25 -
一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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周圍神經(jīng)病變的癥狀
周圍神經(jīng)病變的癥狀主要有感覺異常、肌力減退、自主神經(jīng)功能障礙、反射減弱和疼痛。周圍神經(jīng)病變可能與糖尿病、感染、外傷、中毒、遺傳等因素有關，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下完善相關檢查并接受針對性治療。1、感覺異常周圍神經(jīng)病...
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一喘氣左側肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現(xiàn)左側肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。語音時長 02:1166580次收聽 2021-12-30 -
偏頭痛怎么快速緩解
快速緩解偏頭痛可通過針灸或刺血療法以及使用藥物止疼。 針灸治療對偏頭痛的緩解效果非?？?。隨著研究增多，針灸的手段越來越多，可通過例如太沖穴、列缺穴、太陽穴，還可以透穴，例如從絲竹空穴透到率谷穴，進行針灸的治療。 偏頭痛的患者，還可以進行刺血療法，可通過采血時扎手指的小針，在頭痛的部位，及特殊的穴位進行放血，這樣可以刺激局部血管，偏頭痛一般能很快緩解。還可通過使用藥物止疼，但不能起治療作用，而針灸不但止疼，還有治療作用。一般建議患者，慢慢進行調理。58573次播放 2019-04-25
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卵巢畸胎瘤會影響懷孕嗎
卵巢畸胎瘤是否影響懷孕需根據(jù)腫瘤性質及大小判斷。多數(shù)良性畸胎瘤且直徑小于5厘米時通常不影響生育功能，但若腫瘤體積過大或發(fā)生惡變可能干擾受孕。卵巢畸胎瘤是常見的卵巢生殖細胞腫瘤，多數(shù)為成熟性畸胎瘤，生長緩慢且邊界清晰。這類...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻小柱延長手術需要幾分鐘
鼻小柱延長手術一般需要30-60分鐘，具體時間與手術方式、個體鼻部條件等因素有關。鼻小柱延長手術的時長主要取決于手術的復雜程度和采用的技術方法。采用自體軟骨移植的手術方式通常需要40-60分鐘，這類手術需要先取耳軟骨或肋...0次瀏覽 2025-12-21
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開眼角需要多久能恢復
開眼角手術后一般需要1-3個月恢復，具體時間與個人體質、術后護理等因素有關。開眼角手術是通過調整內眥或外眥結構來擴大眼裂的整形手術。術后1-7天為腫脹高峰期，此時會出現(xiàn)局部淤青、水腫，需遵醫(yī)囑使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏預...0次瀏覽 2025-12-21
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手指被蟲子咬了腫脹怎么緩解
手指被蟲子咬了腫脹可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、局部護理和就醫(yī)處理等方式緩解。腫脹通常由蟲子的毒液或分泌物刺激、過敏反應、繼發(fā)感染等因素引起。1、冷敷冷敷能幫助收縮血管，減輕腫脹和疼痛。使用干凈的毛巾包裹冰塊或冰袋，輕...0次瀏覽 2025-12-21
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臉頰兩邊的斑越來越多要怎么處理
臉頰兩邊的斑越來越多可通過防曬護理、外用藥物、口服藥物、光電治療、中醫(yī)調理等方式改善。色斑增多通常與紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素、慢性疾病等因素有關。1、防曬護理：紫外線是誘發(fā)和加重色斑的主要因素。建議每日使...0次瀏覽 2025-12-21
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中醫(yī)認為頭皮癬是什么原因引起的
頭皮癬在中醫(yī)理論中多與風熱濕毒、血虛風燥、脾胃濕熱、情志失調及外邪侵襲等因素相關。1、風熱濕毒：風熱濕毒蘊結頭皮是常見病因，表現(xiàn)為頭皮紅斑、鱗屑伴瘙癢。風邪挾熱上行，濕毒郁于肌表，可選用消風散加減治療，含荊芥、防風等疏風...0次瀏覽 2025-12-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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眼袋下垂松弛是什么原因
眼袋下垂松弛可能與遺傳因素、年齡增長、睡眠不足、皮膚彈性下降、眼部肌肉松弛等原因有關。眼袋下垂松弛通常表現(xiàn)為下眼瞼皮膚松弛、脂肪膨出等癥狀，可通過調整作息、局部護理、醫(yī)美治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群因家族基因影響...0次瀏覽 2025-12-21
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膨體隆鼻多久可以消腫
膨體隆鼻一般需要7-30天消腫，具體時間與個人體質、術后護理等因素有關。膨體隆鼻術后1-7天為腫脹高峰期，此時鼻部可能出現(xiàn)明顯腫脹、淤青，屬于正常現(xiàn)象。術后7-14天腫脹逐漸減輕，鼻部輪廓開始顯現(xiàn)，但局部仍可能存在輕微腫...0次瀏覽 2025-12-21
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小兒癲癇發(fā)作時能叫醒嗎
小兒癲癇發(fā)作時不能強行叫醒。癲癇發(fā)作期間患者處于無意識狀態(tài)，強行喚醒可能加重抽搐或引發(fā)意外傷害，正確處理方式包括保持呼吸道通暢、防止跌傷、記錄發(fā)作時間。1、無意識狀態(tài)：癲癇發(fā)作時患兒大腦異常放電會導致意識喪失，此時對外界...0次瀏覽 2025-12-21
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低血壓過低是怎么回事
低血壓過低可能由遺傳因素、體位性低血壓、藥物副作用、心臟疾病、內分泌紊亂等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、原發(fā)病控制等方式干預。1、遺傳因素部分人群因家族遺傳傾向導致血壓調節(jié)功能較弱，可能出現(xiàn)持續(xù)性低血壓。這類情...0次瀏覽 2025-12-21
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小腿激光脫毛多久脫一次
小腿激光脫毛一般間隔4-6周進行一次，具體周期需根據(jù)毛發(fā)生長速度、皮膚耐受度及設備類型調整。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，毛囊進入休止期后需等待新生毛發(fā)進入生長期才能再次處理。亞洲人毛發(fā)周期較長，首次治療后4-6周...0次瀏覽 2025-12-21
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小孩腋下37.1℃算發(fā)燒嗎
小孩腋下37.1℃不算發(fā)燒。正常小兒腋溫范圍為36-37℃，37.1℃屬于正常體溫波動上限，通常無須特殊處理。兒童體溫受活動、穿衣厚度、環(huán)境溫度等因素影響，測量時若剛進食、哭鬧或包裹過緊，可能出現(xiàn)短暫0.1-0.3℃的生...0次瀏覽 2025-12-21
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咽炎分幾種類型都是什么癥狀呢
咽炎主要分為急性咽炎、慢性咽炎、過敏性咽炎、萎縮性咽炎和反流性咽炎五種類型，癥狀表現(xiàn)各有差異。1、急性咽炎：急性咽炎起病急驟，主要表現(xiàn)為咽部干燥灼熱、吞咽疼痛加劇，可放射至耳部。常伴有發(fā)熱38-39℃、頭痛等全身癥狀，咽...0次瀏覽 2025-12-21
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胸腔少量積液的原因有哪些
胸腔少量積液可能由心力衰竭、肺炎、結核性胸膜炎、低蛋白血癥、惡性腫瘤轉移等原因引起。積液通常表現(xiàn)為胸悶、氣短、咳嗽等癥狀，需結合影像學檢查和實驗室結果明確病因。1、心力衰竭心力衰竭導致體循環(huán)淤血時，血管靜水壓升高可使液體...
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做墊鼻基底不適應人群有哪些
墊鼻基底不適應人群主要包括鼻部皮膚過薄、鼻基底發(fā)育不良、存在嚴重鼻部疾病、瘢痕體質以及凝血功能障礙者。墊鼻基底手術需根據(jù)個體鼻部條件及健康狀況決定，部分人群可能因解剖結構或生理特征增加手術風險。鼻部皮膚過薄者皮下組織較少...0次瀏覽 2025-12-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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鼻竇炎怎么引起的原因有哪些
鼻竇炎可能由病毒感染、細菌感染、過敏反應、鼻腔結構異常、環(huán)境刺激等因素引起。1、病毒感染：急性鼻竇炎最常見的誘因是病毒感染，如感冒病毒鼻病毒、冠狀病毒等。病毒侵入鼻竇黏膜后引發(fā)炎癥反應，導致黏膜充血腫脹，竇口堵塞，分泌物...0次瀏覽 2025-12-21
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無除下眼袋手術是什么
無除下眼袋手術一般是指通過非手術方式改善下眼袋問題，主要包括激光治療、射頻治療、注射填充等方式。這類方法創(chuàng)傷小、恢復快，適合輕度至中度下眼袋人群。激光治療利用特定波長的光能刺激膠原蛋白再生，收緊下瞼松弛皮膚，改善眼袋膨出...0次瀏覽 2025-12-21
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男孩早發(fā)育的癥狀是什么
男孩早發(fā)育的癥狀主要包括睪丸增大、陰毛生長、陰莖增長、身高突增、聲音變粗等。男孩早發(fā)育通常由遺傳因素、環(huán)境因素、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常、腎上腺疾病、睪丸腫瘤等原因引起，可通過體格檢查、激素檢測、骨齡評估等方式診斷。建議家長發(fā)現(xiàn)...
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睫毛膏卸妝水卸不掉怎么辦
睫毛膏卸妝水卸不掉時，可嘗試使用眼部專用卸妝液、橄欖油或溫水敷貼等方法處理。睫毛膏殘留通常與產(chǎn)品防水性強、卸妝產(chǎn)品選擇不當或卸妝手法錯誤等因素有關。1、眼部專用卸妝液含有水油雙相配方的眼部卸妝液能有效溶解防水睫毛膏。將卸...0次瀏覽 2025-12-21
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瘦雙下巴要多少錢
瘦雙下巴一般需要3000-20000元，具體費用與治療方式、機構定價、所在城市消費水平等因素相關。非手術方式如注射溶脂針或射頻緊膚價格通常在3000-8000元，適合脂肪堆積較輕者。注射溶脂針通過分解脂肪細胞改善輪廓，單...0次瀏覽 2025-12-21
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鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于改善口干煩渴、胃陰不足、肺燥咳嗽等癥狀。鐵皮石斛花的作用主要有調節(jié)免疫功能、抗氧化、抗疲勞、保護胃腸黏膜、輔助降血糖。1、調節(jié)免疫功能鐵皮石斛花中的多糖成分能促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助1245次瀏覽
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桑寄生菟絲子的功效與作用
桑寄生與菟絲子均為傳統(tǒng)中藥材，桑寄生具有補肝腎、強筋骨、安胎的功效，菟絲子可補腎益精、養(yǎng)肝明目、止瀉安胎。兩者合用常用于肝腎不足、腰膝酸軟、胎動不安等癥。1、補肝腎強筋骨桑寄生歸肝、腎經(jīng)，能補益肝腎精血，改善因肝腎虧虛導致的腰膝酸軟、筋骨無力。菟絲子同樣入肝腎1377次瀏覽
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野小蒜一般是指薤白，具有通陽散結、行氣導滯等功效，主要用于胸痹心痛、脘腹痞滿脹痛等病癥。薤白的功效與作用主要有溫通胸陽、行氣止痛、消食化積、抗菌消炎、改善胃腸功能等。1、溫通胸陽薤白性辛溫，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，能宣通胸中陽氣，緩解因寒邪凝滯或痰濁阻滯導致的胸悶胸痛。1249次瀏覽
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