一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

失眠有什么辦法解決

病情描述:
我出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)的癥狀,也對(duì)正常的精神狀態(tài)也造成影響,失眠有什么辦法解決?
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
失眠一般需要配合醫(yī)生使用營(yíng)養(yǎng)安神的藥物治療,也可以同時(shí)配合助睡眠的藥物調(diào)理,這樣能夠達(dá)到提高睡眠質(zhì)量的作用,同時(shí)還能夠提高睡眠的時(shí)間。出現(xiàn)失眠可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜所引起的,也可能是精神壓力過大所導(dǎo)致的,一般通過藥物調(diào)整能夠達(dá)到很好的改善效果。在晚上睡覺時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓬嘏D?,牛奶能夠達(dá)到助睡眠的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>