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橙子是熱性還是涼性?

病情描述:
橙子是熱性還是涼性?
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高毅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 口腔科
橙子從中醫(yī)的角度上,屬于涼性的食物。味道較酸甜,能起到生津止渴,開(kāi)胃降氣的效用。在飯后進(jìn)行食用,可以緩解食物油膩,幫助胃腸道消化食物。而且因?yàn)槌茸又懈缓?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C,能預(yù)防口腔潰瘍,同時(shí)提高機(jī)體的免疫力。并能提高血管的彈性,降低體內(nèi)膽固醇的含量。但是對(duì)于也不能多吃,如糖尿病,由于橙子的糖分過(guò)高,應(yīng)該避免使用,而且橙子的升糖指數(shù)較高,尤其是榨成汁后,過(guò)多的飲用會(huì)引起肥胖。
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