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女人新陳代謝慢的癥狀有什么

病情描述:
女人新陳代謝慢的癥狀有什么
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
女性新陳代謝慢,一般會在局部出現(xiàn)體溫低,面部痤瘡,皮膚粗糙,面色發(fā)黃,便秘,竇性心動過緩,食欲減退,疲乏無力,腰膝酸軟等癥狀。部分女性還會出現(xiàn)手腳冰涼,頭暈,頭昏等不適癥狀?;颊呤紫刃枰{(diào)整飲食,可以多食用新鮮蔬果,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食。其次,女性也需要多增加水分攝入,可以進行快走,慢跑,瑜伽,游泳,騎單車,打羽毛球等有氧運動來促進血液循環(huán),促進新陳代謝。
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