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產(chǎn)婦能吃哪些食物和水果

病情描述:
產(chǎn)婦能吃哪些食物和水果
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常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦在胃腸功能恢復(fù)后可以逐漸過渡到正常飲食,如米飯、面條、饅頭、包子等等,水果可以吃蘋果、葡萄、香蕉等等,產(chǎn)婦產(chǎn)后的飲食要注意富含營(yíng)養(yǎng)且易于消化,多進(jìn)食含蛋白比較豐富的食物,如牛奶、雞蛋、肉類、豆制品等等,并且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜。但是要盡量避免進(jìn)食生冷、辛辣、刺激的食物,若血糖有異常,應(yīng)該避免進(jìn)食高糖的食物。
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