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久坐對(duì)女性危害有什么

患者：女，27歲

病情描述:
久坐對(duì)女性危害有什么
共1個(gè)回答
邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
久坐對(duì)女性的危害主要表現(xiàn)為。長(zhǎng)時(shí)間的坐著，會(huì)引起腰肌勞損、椎間盤突出情況。久坐，會(huì)引起腹部的脂肪堆積。從而增加糖尿病、高血壓以及心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于女性而言，要依據(jù)自己的體質(zhì)，具體情況，適當(dāng)?shù)陌才呕顒?dòng)，尤其是戶外活動(dòng)。這些不僅能調(diào)解心情，還能有效控制體重，預(yù)防腰肌勞損，椎間盤突出以及高血壓，糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
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